一、喝啤酒,有什么壞處?有什么好處?
整日這樣“泡”在啤酒里,胃腸的回縮功能將大大減弱,最終能不成為“啤酒肚”嗎?再者,那么多啤酒所供的熱能也是很大的,每100克啤酒所供熱能為40—50千卡,8升啤酒可供熱能為1600千卡,基本相當(dāng)于一位身高160厘米... 喝啤酒有什么好處和壞處?
好處: 1.清涼、解渴,還可以開胃。 2.補(bǔ)充維生素,主要是B族維生素。 3.啤酒當(dāng)中含有許多微量元素,還可以預(yù)防癌癥。 4.喝啤酒利尿,還可以促進(jìn)血液循環(huán),有利于新陳代謝
二、啤酒喝多了對(duì)身體很不好?
啤酒是由大麥芽、啤酒花、酵母和水釀制而成的。這些材料都是天然的,而且啤酒中沒有果汁飲料中常見的色素、甜味劑、增稠劑等添加劑,因此,許多醫(yī)學(xué)研究顯示,喝適量的啤酒對(duì)人體健康不但沒有害處,還有一定的保健作用!
但啤酒終歸是一種含酒精的飲料,如果長期過量飲用啤酒,必然會(huì)對(duì)肝臟造成損害。
三、喝脾酒對(duì)人體壞處大嗎
成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜,一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃,此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用,不宜與腌熏食品共餐。
過度飲啤酒容易引起的疾病
1.肝硬化:啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大,所含營養(yǎng)成分大部分能被人體吸收,長期大量飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積,形成脂肪肝。同時(shí),80%的酒精通過肝臟代謝,長期受酒精浸泡,會(huì)導(dǎo)致酒精肝,繼而轉(zhuǎn)為肝硬化和肝癌,大大縮短壽命。
2.啤酒心:啤酒累積的酒精在損壞肝功能的同時(shí),還會(huì)使心肌功能減弱,引起心動(dòng)過速;加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān),致使心肌肥厚、心室體積擴(kuò)大、心臟增大,形成“啤酒心”。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
3.酒精性腦病:后期酒精成癮者將患上酒精性腦病,小腦失去平衡作用,使人出現(xiàn)走路不穩(wěn)、幻聽幻視等癥狀。此時(shí),病人的生命已很危險(xiǎn),肝臟失去解毒功能,100%肝硬化。
4.癌癥:多飲啤酒還會(huì)降低人體反應(yīng)能力。美國癌癥專家發(fā)現(xiàn),大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)性要比飲烈性酒的人高3倍;澳大利亞專家調(diào)查發(fā)現(xiàn),每天飲5升以上啤酒的人最容易患直腸癌。