一、南韓巧克力牛奶是誰

巧克力牛奶在南韓愛豆圈是指李宣美和她的伴舞車賢勝。

至于原因，可以找下圖片，李宣美皮膚白，車賢勝皮膚黑，兩個人膚色對比像巧克力和牛奶，因此得名。

倆人同一天出生，都是5月2日。生日數字也很吉利，可以說是機緣巧合，但是更像上天的安排。一個是萬眾矚目韓國頂級女偶像，一個是默默無聞的帥氣男伴舞，后來他們在一起以后，粉絲們給他倆取了一個很有意思的CP名：巧克力牛奶。

二、牛奶和巧克力能一起吃嗎？

牛奶不宜和巧克力一起吃。

有人以為，既然牛奶屬高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同時吃一定大有益處。事實并非如此。牛奶含有豐富的鈣和蛋白質，而巧克力中含有草酸，牛奶和巧克力一起吃時，牛奶中的鈣易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物―――草酸鈣。

于是，本來具有營養價值的鈣，變成了對人體有害的物質，從而導致缺鈣、腹瀉、少年兒童發育推遲、毛發干枯、易骨折以及增加尿路結石的發病率等。所以，喝牛奶與吃巧克力的時間要分開。

擴展資料：

巧克力不能與什么同食：

1、汽水

因為巧克力是屬于高熱量、高糖并且高脂肪的食品，所以不能和含糖分高的汽水或者果汁等飲料一起食用。但是在吃巧克力的時候可以喝茶，因為茶里面的有效成分可以吸收巧克力里面的油，從而減少積食的概率。

2、芝麻

芝麻和巧克力一起食用的話會影響腸道的消化。因為巧克力中含有大量的草酸，而草酸會與芝麻中所含鈣質結合從而形成草酸鈣，對營養的消化與吸收有一定的抑制作用。

3、面包

巧克力面包雖然美味可口，但是巧克力的含糖量和脂肪含量都很高，面包也是碳酸化合物，面包與巧克力同食血糖高。面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，會使餐后血糖快速上升。

參考資料：巧克力和牛奶能一起吃嗎？吃巧克力的5個禁忌-人民網

三、巧克力和牛奶可以一起吃嗎

巧克力和牛奶都是人們喜愛的食物，牛奶是很營養的食物，那么巧克力可以和牛奶一起吃嗎？巧克力和牛奶一起吃會怎樣？下面一起來看看吧

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巧克力可以和牛奶一起吃嗎

不可以。

牛奶含有豐富的鈣和蛋白質，而巧克力中含有草酸，牛奶和巧克力一起吃時，牛奶中的鈣易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物―――草酸鈣。人不但無法吸收，時間長了，還會出現頭發干枯、腹瀉、缺鈣和生長發育遲緩等現象。

所以，喝牛奶與吃巧克力的時間要分開。

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巧克力和牛奶一起吃會怎樣

有人以為，既然牛奶屬高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同時吃一定大有益處。事實并非如此。液體的牛奶加上巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產生化學反應，生成“草酸鈣”。

于是，本來具有營養價值的鈣，變成了對人體有害的物質，從而導致缺鈣、腹瀉、少年兒童發育推遲、毛發干枯、易骨折以及增加尿路結石的發病率等。

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牛奶不能和什么一起吃

牛奶和雞蛋

經過一夜十多個小時的能量消耗，早晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量，而牛奶和雞蛋不能提供足夠的能量。

牛奶和米湯、稀飯

牛奶中含有維生素A，而米湯和稀飯主要以淀粉為主，它們中含有脂肪氧化酶，會破壞維生素A。孩子特別是嬰幼兒，如果攝取維生素A不足，會使嬰幼兒發育遲緩，體弱多病。所以，即便是為了補充營養，也要將兩者分開食用。

牛奶和藥

牛奶能夠明顯地影響人體對藥物的吸收速度，使血液中藥物的濃度較相同的時間內非牛奶服藥者明顯偏低。用牛奶服藥還容易使藥物表明形成覆蓋膜，使牛奶中的鈣與鎂等礦物質離子與藥物發生化學反應，生成非水溶性物質，這不僅降低了藥效，還可能對身體造成危害。

牛奶和巧克力可以一起吃嗎

牛奶與巧克力這兩個詞其實經常被放在同一個位置，它們都香醇濃厚，而且深受大家的喜愛，但是網上卻流傳著兩者不能同吃，說兩者一起食用會影響鈣吸收，按牛奶和巧克力可以一起吃嗎？

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牛奶和巧克力可以一起吃嗎

可以吃，牛奶中鈣質豐富，是很多人選擇的補鈣食品，巧克力由可可豆制成，在成分上兩者并不相克，而且商店中的糖果，飲料中有很多都是牛奶巧克力味的，這其實從一個角度說明，兩者可以一起食用。

很多人說巧克力與牛奶不可以一起吃，是因為巧克力中含有草酸，會與高鈣食品，形成草酸鈣，影響鈣吸收，其實，這種說法比較欠妥，兩者可以一起吃。

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不可以吃說法由來

牛奶中鈣質豐富，是很多人選擇的補鈣食品，巧克力由可可豆制成，可可豆中草酸與鈣的摩爾比值有2.5，屬于草酸比較高的食品，草酸與鈣會形成難溶的草酸鈣沉淀，難以在腸道中消化吸收，所以就有了“巧克力與牛奶一起吃，影響鈣吸收”的說法。

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為什么可以一起吃

用于生產巧克力的可可粉草酸含量雖高，達到每100了可可粉含有470毫克草酸，但是制成巧克力后，里面的草酸含量已經大大降低，每100克黑巧克力僅含有120毫克草酸，健康的人足以代謝這些草酸。而且，草酸是植物中的一種抗氧化成分，如果膳食中有足夠的鈣質，一般數量的草酸攝入并不會引起缺鈣和結石問題。

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小貼士

其實，與其單獨吃巧克力，讓草酸與血液中的鈣結合生成沉淀，然后通過腎臟隨尿而出，倒不如與含鈣量高的牛奶一起吃，是指沉淀在消化道中，隨大便排出；草酸與鈣在消化道中沉淀，可以減少草酸的吸收

巧克力牛乳能一起吃嗎？伴隨著大家的物質條件水準的明顯提高，牛乳和朱古力變成大家十分鐘愛的食品，且具備十分高的營養元素。那N，巧克力牛乳能一起吃嗎？

一、巧克力牛乳能一起吃嗎

二、朱古力吃多了的傷害

三、吃朱古力的錯誤觀念

巧克力牛乳能一起吃嗎

1、巧克力牛乳能一起吃嗎

盡量不要一起同吃。身心健康提示:牛乳別和朱古力同吃

許多人喜愛將朱古力添加牛乳中,以除去牛乳中的異味,實際上它是不合理的。牛乳帶有豐富多彩的鈣和蛋白,而朱古力中帶有草酸,牛乳和朱古力一起吃時,牛乳中的鈣易和朱古力中的草酸產生不溶解水的沉淀―――草酸鈣。人不僅沒法消化吸收,時間長了,還會出現頭發干枯毛躁、腹瀉、鈣的缺失和生長遲緩等狀況。因此,喝純牛奶與吃朱古力的時間要分離。

2、巧克力牛乳一起吃會如何

許多人認為,即然牛乳屬高蛋白食物食品,朱古力也是電力能源食品,二者另外吃一定大有益處。客觀事實并不是這樣。液體的牛乳再加朱古力會使牛乳中的鈣與朱古力中的草酸造成化學變化,轉化成“草酸鈣”。因此,原本具備營養成分的鈣,變為了對身體危害的物質,可能會導致鈣的缺失、腹瀉、青少年兒童生長發育延遲、頭發變枯、易骨折及其提升尿道結石的患病率等。

3、牛乳不可以和哪些一起吃

牛乳不可以和金針蘑一起吃。原因:造成消化不良。

金針蘑營養成分豐富多彩,可是金針蘑和牛乳一同服用會造成消化不良。

恰當作法:在服用完金針蘑一小時后喝純牛奶較為好。

牛乳不可以和碳酸鈣一起吃。原因:影響二者的消化吸收實際效果。

碳酸鈣不必與牛乳混和在一起吃,由于牛乳和碳酸鈣混和在一起會產生沉定反映,影響鈣和蛋白的消化吸收。

恰當作法:碳酸鈣能用溫開水沖調。二者服用中間間隔一個鐘頭以上最好是。

牛乳不可以和酸堿性類水果汁一起吃。原因:造成消化不良或腹瀉。

牛乳中的蛋白80%為乳清蛋白,牛乳的ph酸堿度在4.6下列時,很多的乳清蛋白便會產生凝集反應、沉定,無法消化,情況嚴重還可能造成消化不良或腹瀉。

恰當作法:牛乳中不適合加上水果汁等酸堿性飲品如酸梅汁,桔汁、檸檬水等。而且食用二者時需間隔一個鐘頭以上。

牛奶不能和巧克力一起吃：

不知道從什么時候開始，年輕人喜歡把巧克力放到牛奶中一起吃，大概是想讓牛奶合起來更加香甜一些，其實這是大錯特錯的。巧克力中含有草酸，會和牛奶中的蛋白質以及鈣質產生反應生成草酸鈣，會導致牛奶中的鈣質無法讓人吸收，如果一直這樣的話，就會引起缺鈣的一系列反反應，比如骨折、兒童生長發育變慢等等恐怖的后果。

牛奶不能和橘子一起吃：

橘子和牛奶也是不可以一起吃的，和巧克力有點類似，不過巧克力的是草酸，橘子里的是果酸，果酸同樣會和蛋白質發生反應，會影響牛奶本身影響的吸收，還會讓胃功能發生紊亂，出現腹瀉、腹痛等癥狀。

牛奶不能和茶葉茶一起吃：

茶葉當中有著大量的鞣酸，會和牛奶中的鈣質發生反應，不僅影響吸收，而且還容易會形成結石，所以切記喝完牛奶之后不要喝茶葉茶，喝了茶葉茶之后不要馬上去喝牛奶。

牛奶不能和水果汁一起喝：

很多人喝飲料的時候，喜歡把好幾種飲料倒在一起，什么橘子汁啊蘋果汁啊和牛奶倒在一起，不過這樣的話牛奶當中的鈣質就可能會被破壞哦，果汁一般都是酸性的，蛋白質在酸性環境下會凝結、沉淀，這樣就無法被身體吸收了！

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