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牛奶與巧克力能否同食

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一、牛奶與巧克力能否同食

巧克力和牛奶可以一起吃,畢竟巧克力牛奶可是襲簡很多人的最愛。

很多人說巧克力和牛奶不能同食,是因為牛奶中的鈣和巧克力中的草酸結合,形成不溶于水的草酸鈣,影響鈣的吸收。草酸確實是會影響鈣的吸收,即使巧克力不和牛奶一起吃,巧克力中的草酸進入人跡中體后也會與其他食物中的鈣結合。雖然草酸會影響鈣的吸收,但只要多喝點牛奶就好了。其實很多食物當中都含有草拍州褲酸,比如菠菜、莧菜、甜菜、芋頭、紅薯等。如果含有草酸的食物都不能和牛奶一起吃,那就太夸張了。

另外說牛奶不能和豆漿一起吃、牛奶不能和糖一起吃都屬于不科學的傳言,牛奶是可以和但是牛奶確實不能和藥一起吃。像四環素、氧氟沙星、環丙沙星等藥物,如果和牛奶一起吃,會和牛奶中的鈣離子結合,影響藥物吸收,比如牛奶和四環素一起吃,會讓四環素的吸收減少80%。

二、ELIZABETHII D.G.REGINA

加拿大的錢,25加元

三、請問誰知道這是哪國的硬幣啊 幫忙看下吧~

阿爾及利亞70年代硬幣,分別是50,1,10第納爾。

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