紅棗燕麥破壁機做法?
??食材:紅棗8~10顆,燕麥30g,牛奶100ml,水500ml
??做法:所有食材放入破壁機,米糊模式25分鐘,完成工作加入牛奶即可
紅棗去核,濃稠度根據口味適量增減水量!紅棗有甜味不需要加糖,喜歡偏甜口點妹子再加點冰糖
紅棗燕麥片牛奶的做法?
用料 桂格麥片 1/3碗(根據食量) 晨光甜牛奶 250ml 紅棗 4顆 白砂糖 適量 牛奶紅棗燕麥粥(懶人早餐)的做法 把紅棗洗凈去核剪成小塊備用。我通常在前一晚花幾分鐘把紅棗剪好,第二天就可以多睡一會兒,嘿嘿。鍋里燒開大概一碗半的水,把麥片倒入其中并不斷攪拌,避免粘鍋。等鍋里的水再次沸騰,倒入甜牛奶,放入紅棗,繼續攪拌。把火放小一點,讓它自己煮一會兒。聞到紅棗和牛奶的香味,看到燕麥變軟碎開不會粒粒分明,加適量白砂糖,攪拌,收鍋。小貼士紅棗、牛奶、白砂糖可以根據個人口味多放少放
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