一、榛子是什么果實(shí) 榛子的全面介紹

榛子是什么？榛子怎么吃？榛子又叫山板栗，錘子等，榛子和栗子的外形很相似，榛子的外殼堅(jiān)硬，榛子的果實(shí)圓而白，而且還帶著微微的香氣，榛子受到很多人的歡迎，榛子里富含多種營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，是很受到大家歡迎的干果之一，榛子是什么而且多吃榛子還有利于我們預(yù)防疾病，是很好的天然保健食品，榛子的優(yōu)點(diǎn)有很多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，大家一起來(lái)了解一下榛子的優(yōu)點(diǎn)。 想知道榛子是什么果實(shí)的話(huà)，就先從榛子自身的一些食用效果上來(lái)了解。榛子本身富含油脂，使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收，榛子是什么對(duì)體弱、病后虛羸、易饑餓的人都有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。它的維生素E含量高達(dá)36%，能有效地延緩衰老、防治血管硬化、潤(rùn)澤肌膚。 榛子之所以有多種身體保健作用是由于它含有一些特別的物質(zhì)成分。榛子里包著抗癌化學(xué)成分紫杉酚，它是紅豆杉醇中的活躍成分，榛子是什么這種藥可以治療卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌癥，可延長(zhǎng)病人的生命期。中醫(yī)認(rèn)為，榛子有補(bǔ)脾胃，益氣力，明目健行的功效，并對(duì)消渴、盜汗、夜尿頻多等肺腎不足之癥頗有益處。 通過(guò)上文的介紹，大家對(duì)榛子有了更進(jìn)一步的了解，榛子是什么榛子對(duì)人體的好處有很多，榛子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，榛子價(jià)格也容易被大家所接受，榛子最好的吃法是生吃或者是烤熟了再吃，這兩種吃法更有助于人體的吸收，而且也不會(huì)使榛子里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失，對(duì)人體的吸收更有好處。

二、黑龍江省亞布力地區(qū)栽培大果榛子應(yīng)選擇什么品種？

亞布力虎峰林場(chǎng)、葦河青山種子園已引種過(guò)大果榛子，品種5-7個(gè)，生長(zhǎng)與結(jié)實(shí)都正常，在立地條件能適合背風(fēng)向陽(yáng)地塊，可以大規(guī)模的栽培抗寒品種，詳情可向咨詢(xún)黑龍江省林業(yè)科學(xué)研究所專(zhuān)門(mén)從事森林堅(jiān)果研究的楊凱研究員（-79），我們有義務(wù)向群眾解答有關(guān)具體問(wèn)題，也歡迎到單位來(lái)查看榛子優(yōu)良品種結(jié)實(shí)圖片和苗木咨詢(xún)

三、我國(guó)哪產(chǎn)的榛子最好吃

自我感覺(jué)東北的野生小榛子最好吃，榛子味很濃，而且還綠色健康

四、又（ ）又（ ）的榛子

又香又脆的榛子