本篇文章給大家談談《啤酒對身體有益嗎》對應的知識點，希望對各位有所幫助。

本文目錄一覽：

• 1、啤酒對身體有好處嗎?
• 2、啤酒對身體有什么危害
• 3、喝啤酒對人體有哪些好處和壞處
• 4、經常喝啤酒對身體有什么危害
• 5、啤酒對人體有什么好處
• 6、喝啤酒對身體有好處嗎

啤酒對身體有好處嗎?

科學家們長期以來一直注意到了紅葡萄對心臟病人帶來的好處，而近來有人提出啤酒對心臟病人也有好處。啤酒里包含維生素B6，可以防止化學物質高半胱氨酸在體內的積累，而這種化學物質被認為與心臟病的危險有關。然而，荷蘭科學家發現這還并不是啤酒給心臟帶來的唯一好處。他們研究了111名分別喝啤酒、葡萄酒和白酒的人，發現人在飲啤酒之后高半胱氨酸水平沒有提高，但在飲葡萄酒和白酒之后，高半胱氨酸水平有所提高。飲啤酒的人，血槳中的維生素B6水平提高了30%。喝葡萄酒或白酒的人，維生素B6的水平也提高了，但沒有達到喝啤酒提高維生素B6的程度。

有醫生忠告：因為啤酒畢竟也合酒精，雖然啤酒的含酒精量少，但是如果一次喝得過多，進入人體的酒精含量也與白酒差不多。就是啤酒也要控制量，一次不能喝太多。每周也要有至少二天不要喝，讓肝臓有一個休息的機會。

一升啤酒=一兩白酒，有人認為，啤酒是“液體面包”，營養價值高而酒精含量低，多喝點不會有什么危害。陶然指出，這是許多人的誤解。因為啤酒終屬酒類，一升啤酒的酒精含量相當于一兩多白酒的酒精含量。

專家說，成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜，一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃，此時酒和泡沫都處于最佳狀態，飲用時爽口感最為明顯。冰鎮啤酒應適量飲用，不宜與腌熏食品共餐。

啤酒對身體有什么危害

1、大腦疾病。根據國外健康機構的報告，僅僅喝1-2杯酒就可以造成視力模糊，語言含糊，反應遲鈍，記憶力降低和失去平衡等問題。短期影響能在停止喝酒后消失，但長期酗酒有導致慢性大腦疾病的可能。

2、喝酒后，會出現注意力不集中，反應遲鈍，記憶力衰退等情況，經常喝酒的人生下的后代有事也會受其影響。

3、經常喝啤酒對人體的影響是很大的，雖然啤酒有健脾利尿的作用，首先是加重肝腎負擔，其次是心臟受累，第三是對腦血管和血壓有影響。過度飲酒影響脂肪代謝，嚴重的話會引起酒精肝，脂肪肝，肝硬化等癥狀。

4、經常喝酒容易使胃粘膜出血，引起胃潰瘍、慢性胃炎等胃部疾病；啤酒以大麥為主要原料，而大麥有回乳的作用，如果哺乳期的婦女飲用啤酒，就會抑制奶水的分泌。

喝啤酒對人體有哪些好處和壞處

通常情況下，喝啤酒對身體有利尿、預防骨質疏松癥等好處，也有誘發心力衰竭、痛風等壞處。具體內容如下：

一、好處

1.利尿：啤酒中含有乙醇，可以擴張人體血管，加快血液循環速度，還能加快人體代謝速度，所以喝啤酒對身體有利尿的好處。

2.預防骨質疏松癥：啤酒中含有硅、碘、磷、鉀、鎂等元素，能防止人體的鈣流失，進而提高骨密度，起到預防骨質疏松癥的好處。

二、壞處

1.心力衰竭：喝啤酒后需要通過肝臟代謝，代謝時會產生乙醛脫氫酶，需要消耗大量的水分，會使尿液大量排出，血容量下降，可能會對心肌細胞造成損傷，因此，喝啤酒對身體有容易誘發心力衰竭的壞處。

2.痛風：啤酒中含有較多的嘌呤，啤酒在代謝過程當中產生的乙酸與尿酸相互抑制排泄，進而造成體內尿酸水平的進一步升高，因此，喝啤酒對身體有容易誘發痛風的壞處。

經常喝啤酒對身體有什么危害

經常喝啤酒可能會酒精中毒，傷害到神經系統，甚至是心肌肥大，心臟增大，慢性胃炎，智力衰退等癥狀。

日常生活中少量或者適量的喝點啤酒，可以解渴，開胃，利尿，促進血液循環甚至是養顏美容，如果經常過量的喝，就會影響到身體的健康，長期過量喝啤酒會造成酒精中毒，損傷中軸神經系統，甚至會出現心肌肥大，心臟增大，慢性胃炎，損傷肝腎功能，飲酒過量的人常有營養不良的現象，飲用大量的啤酒會使血液中鉛的含量增高，造成智力減退，要合理的飲用啤酒，做到適量，不要空腹喝啤酒，會破壞胃酸均衡，減緩胃腸蠕動，引起食欲不振，腹脹腹痛等癥狀。

啤酒是由小麥芽和大麥芽為主要原材料，制作過程中加上啤酒花，然后再經過一些設備的加工發酵稱為酒精飲料，啤酒的酒精含量很低，而且啤酒中含有維生素，無機鹽和二氧化碳，這些低分子很容易被吸收，同時啤酒還能夠產生大量的熱量。

啤酒對人體有什么好處

經常性、中度啤酒攝入量———即每天1—2杯12盎司（350毫升）啤酒———對于男性和女性都有益，特別是如果你正面臨衰老或受到最常見疾病的困擾。而以下7個你夢寐以求的好處，啤酒都可以帶給你。

維護心臟健康：大量的研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險，心臟病是美國頭號殺手。在2006年的研究中，貝斯以色列女執事醫療中心和哈佛公共衛生學院的研究人員發現，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險，降低了40%—60％。

保護血管：高血壓影響約65萬美國人。但2007年，美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員發現，適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成，預防缺血性腦中風。

降低糖尿病風險：研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手———冠心病發作的風險。研究還表明，輕度飲酒習慣可幫助保護來自發展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因為，飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。

提高認知能力：啤酒對大腦有益嗎？研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美國心臟協會雜志》上的報告表明，適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認知能力。無獨有偶，2003年出版的《美國醫學會雜志》上的研究說，65歲以上的老年人每周飲用1—6杯含酒精的飲料，和禁酒、酗酒相比，患老年癡呆癥的風險較低。

使骨骼強壯：研究表明，啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用，但對于年輕婦女、更年期過后的婦女卻沒有發現益處。據稱，可能是飲料中硅含量較高。但過量飲酒，可導致骨折的幾率大大增加。

保持活力：回顧50項研究表明，在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯系，據2005年來自美國農業部的報告稱，每天喝1—2杯酒的人，死亡風險似乎最低，這可能是由于啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用。

感覺更健康：《流行病學和社區衛生雜志》上的一項研究結果顯示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感覺也更好

喝啤酒對身體有好處嗎

啤酒大多是由麥芽與啤酒花經過一系列工藝釀造成的，啤酒的酒精含量較低，含有大量二氧化碳、維生素、氨基酸等。獨特的口感可使人感到清爽解渴，適量飲用可能對人體有益，但過量飲用可能會造成一些危害，部分人群并不適宜飲用啤酒。

1、好處：啤酒中較高的水分可以使飲用者解渴。啤酒中含有低含量的酒精可以擴張人體血管，促進血液循環，加快人體代謝速度；飲用啤酒可促進胃朊酶的分泌，增強脂肪代謝、促進消化，還可以利尿；啤酒中含有的成分可以緩解精神緊張感，含有的維生素B族對大腦中樞神經代謝也有一定好處；啤酒屬于純能量飲品，可以作為機體能量的來源；

2、壞處：飲用啤酒可以促進食欲增加，導致攝入的食物熱量增加，容易使人肥胖。啤酒中的酒精有刺激作用，長期大量飲用可能會誘發消化系統疾病、泌尿系統結石。長期大量飲用還可能造成酒精依賴、痛風等后果。飲用過多啤酒，酒精會使神經麻痹，在人意識不清時容易發生災禍，可能會造成不可挽回的后果，如車禍等。

啤酒對于許多人來說都是不錯的飲品，但飲用時要注意不要過量。另外，腸胃疾病、肝臟疾病、肥胖癥、高血壓、糖尿病、高尿酸血癥、精神障礙、酒精過敏等有疾病的患者應該學會拒絕飲用啤酒，避免病情加劇，對生命安全造成威脅。

關于《啤酒對身體有益嗎》的介紹到此就結束了。