一、喝啤酒對身體有哪些好處和壞處???
好處:
啤酒是一種含有營養(yǎng)成分而且平衡性良好的飲料。 朋友們都知道聚餐時飲用啤酒可以助興,起到佐餐的作用。您知道它還有什么作用嗎 ⑴、啤酒具有利尿作用,日本一名軍醫(yī)研究發(fā)現(xiàn),啤酒的利尿作用除酒精自身作用外,主要與啤酒發(fā)酵后所含固形物中的核酸誘導(dǎo)物有關(guān)。啤酒的利尿作用可用于治療小便赤黃等疾病。 ⑵、啤酒具有促進胃液分泌作用。促進胃液分泌作用主要是由酒精,及來自原料中所含單寧等物質(zhì)產(chǎn)生。當飲用啤酒時,促進了胃幽門粘膜中胃泌激素的分泌,再加上二氧化碳氣體的刺激,以致起到胃液分泌的功能,從而起到了增加食欲的作用。 ⑶、啤酒具有低鹽食品作用。對于腎病腎硬化癥以及心臟不良等患者,是絕對禁止飲用烈性高度酒和嚴格攝入鈉鹽的。但適當飲用啤酒后,啤酒中含有的適度熱量和低鹽性不會給患者帶來熱量上的不足,并且還可以達到長期、嚴格限制鹽分攝取過量的目的。有資料表明,適量地飲用啤酒,能夠預(yù)防心臟病,起到防止血液中膽固醇蓄積的作用。 ⑷、飲用啤酒對于治療結(jié)石具有一定療效。國外研究表明,對于膽結(jié)石、腎臟及尿道結(jié)石不需手術(shù)治療的輕度患者,如果能喝啤酒,可以采用大量飲用啤酒的治療方法,能夠取得滿意效果。 此外,啤酒對于緩解精神上的緊張感都具有一定效果。所以啤酒不僅是單純的嗜好飲料,而且還被當作健身的營養(yǎng)品。
壞處
經(jīng)常喝啤酒的人會有啤酒肚, 男人喝啤酒過量有變性危險 , 吃海鮮時不要喝啤酒, 睡前喝啤酒可減少面部皺紋 , 適量喝啤酒可防白內(nèi)障, 前人們普遍認為,喝啤酒會導(dǎo)致啤酒肚的出現(xiàn)。但德國弗萊堡醫(yī)學院的科爾教授指出,比較一下啤酒、葡萄酒、香檳酒的卡路里含量可以看出,啤酒的卡路里含量是最小的。這個結(jié)論可能會讓很多人感到吃驚。因此,可以說啤酒不是引發(fā)啤酒肚的罪魁禍首。 據(jù)德國啤酒網(wǎng)8月15日報道,弗萊堡醫(yī)學院的科研人員指出,酒的開胃功能才是造成啤酒肚的主要原因。因為,酒的這項功能可以促進唾液的分泌和消化液的形成,這樣口中的食物就更容易被消化,并能促使飲酒者比不喝酒的人吃得多。換句話說,人們會因為喝酒而攝入多余的營養(yǎng)物質(zhì),身體就會積累出脂肪層,而腹部又是最容易積累脂肪的,所以就形成了啤酒肚。 科研人員還指出,有節(jié)制的喝啤酒是不會使體重增加的,而且還可能減輕體重,因為酒精是可以促進脂肪燃燒的。此外,啤酒能促進脂肪和糖類的燃燒作用。啤酒還能影響血凝固現(xiàn)象和血壓。例如,啤酒能使血液中的低密脂蛋白膽固醇(LDL)含量降低,同時使高密脂蛋白膽固醇(HDL)含量升高。這對那些從事體育鍛煉又能合理膳食的人來說是可以起到積極作用的
二、啤酒里有什么營養(yǎng)?
酒精、糖類、糊精、蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽類、二氧化碳等。
啤酒中的氨基酸啤酒中的氨基酸是原料大麥含有的蛋白質(zhì)經(jīng)過酶的作用分解而產(chǎn)生的。它的含量很豐富,并且都以溶解狀態(tài)存在于啤酒中,是人體營養(yǎng)所不可缺少的。 啤酒中已分析出來17種氨基酸,這17種氨基酸中有7種是人體不能合成的,而且是不可缺少的,缺少就容易生病。
啤酒中還有多種多量的維生素,它既能治病,還能維護人體的健康。因為,啤酒是防病的補助劑,常喝啤酒的人在疫病流行時期,可以避免染病,還可以減少傳染病侵襲的機會。 啤酒中含有大量的B族維生素,對人體都很重要,不但有營養(yǎng)價值,而且還有醫(yī)療作用,如:維生素P.P不但是軟化血管的常用藥,并可幫助利尿,常飲啤酒可幫助消化,減少疾病,增強體質(zhì)。
啤酒中的泡沫可使啤酒具有清涼爽口、散熱解暑的作用。因為泡沫是由于啤酒中充滿二氧化碳而促發(fā)起來的。這些二氧化碳進入胃中后,遇熱而膨脹又通過打嗝排出體外,從而帶走體內(nèi)部分熱量,達到散熱解暑的功效。
啤酒中的泡沫還可以軟化啤酒花的苦味和酒精的刺激性。泡沫還可以隔絕空氣與酒液直接接觸,從而減少了啤酒的氧化,有利于防止不良氣味的產(chǎn)生。 泡沫可以保持啤酒的殺口力即二氧化碳與口腔粘膜和舌面接觸后的麻辣感。這種口感是評定啤酒質(zhì)量的重要指標之一。
將優(yōu)質(zhì)啤酒倒入杯中時,泡沫能從杯中升起,可持續(xù)五分鐘以上,且細膩、潔白、掛壁、泡沫的持久性與細膩,持久,口味醇厚。啤酒的質(zhì)量也就好。 氣泡的穩(wěn)定程度與液體的表面張力有關(guān),而張力又與溫度有關(guān)。據(jù)實驗,啤酒的泡沫以10°C-12°C時最多,且持久,口感也最佳。
三、喝啤酒對身體有好處嗎?
啤酒可以養(yǎng)胃,但多喝無益,因人而異
四、每天一瓶啤酒對身體有害嗎??
從啤酒酵母中也可以得到每天所需的鉻,所以,每天喝一瓶啤酒對男人是個選擇耐力的保證——鉻 的一種方式.
這種維持生命所必需的礦物質(zhì)可以降低膽固醇含量,增加運動員的耐力,還可以使健美運動員增長肌肉、減少脂肪。攝入量——普通男性每天至少需要50微克鉻,好動的男性則需要100~200微克。食物來源——鉻最好的來源是各種海產(chǎn)品,例如魚蝦等。
每天喝一瓶啤酒而發(fā)作腎結(jié)石的風險,只有不喝啤酒之人的60%,也就是說,每天一瓶啤酒,居然能夠降低罹患腎結(jié)石的風險。但是喝其它酒類飲料的人,可就沒有這么幸運了;也就是說,除了啤酒以外的酒類,都不能預(yù)防腎結(jié)石。
買啤酒前應(yīng)先看一下生產(chǎn)日期,最好飲用出廠不到15天的啤酒,以利于身體健康。根據(jù)研究,釀制啤酒用的麥芽和啤酒花能夠產(chǎn)生可預(yù)防心血管疾病的物質(zhì),而這種物質(zhì)是靠啤酒中的抗氧化劑苯酚化合物保存的。