1. 啤酒一天喝多少為最佳

60多歲老年人喝啤酒首先應適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升(不足一易拉罐量)，一天不超過500毫升(一啤酒瓶量)，每次飲用100~200毫升更為適宜。

其次是適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12~15℃，此時酒香和泡沫都處于最佳狀態，飲用時爽口感最為明顯。

再者不宜與腌熏食品共餐，宜食水果及清淡菜肴，花生米是最好的啤酒酒菜。

2. 啤酒一天喝多少最好

青島啤酒每天喝一斤最好，既不會醉又不能又喝出滋味喝多了。喝少了感覺欠一點，我和老公買5扎啤塊錢的啤酒，喝一頓正好，一天兩瓶啤酒對與能喝的來說不算多，對于不能喝的人來說有些多了，我一瓶量大點兒，平時自己喝著玩兒要是人多有機會的情況下，我一個人能喝兩瓶，而且還不會醉，喝多喝少，要看自己的酒量如何不能去強喝

3. 啤酒一天喝多少合適

最好是不喝，會影響腎功能，想喝可以個2兩白酒。

4. 啤酒一天喝多少好

啤酒在酒精濃度10%的情況下，男性一天的上限是400ml(約200毫升每杯)，女性一天的上限是300ml(約200毫升每杯)。

專家建議，每個人每周應該有一個最大的酒精攝入量限制，即男性不超過21個酒精單位，女性不超過14個酒精單位。平均而言，男性每天的酒精攝入量不應超過4個單位，女性不應超過3個單位。另外，確保每周至少兩天不喝酒。

擴展資料：

瓶子上標注的酒精濃度(只取數字)×飲酒量(以升為單位)=酒精單位(近似)。例如，一罐含5%酒精濃度的330毫升啤酒大約有5×0.33 = 1.65個酒精單位，一瓶750毫升的紅酒或白酒，12%的酒精濃度，大約有12×0.75 = 9個酒精單位。

因此，一天喝兩罐啤酒，或三分之二瓶紅酒或白酒是每天酒精攝入量的上限。

因此，每次飲酒前，尤其是春節期間社交活動較多的情況下，可以根據以下公式進行預算：

如果啤酒的酒精濃度5%，男性每天的上限是800毫升(約每330毫升2.5罐)，女性是600毫升(約每330毫升2罐)。

營養分析：

1、啤酒是以發芽大麥為主要原料釀造的一類飲料。含酒精度最低，營養價值高，成分有水分、碳水化合物、蛋白質、二氧化碳、維生素及鈣、磷等物質。有“液體面包”之稱，經常飲用有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進食欲等功能。

2、啤酒是由發醇的谷物制成的，因此含有豐富的B族維生素和其他招牌營養素，并具有一定的熱量，“液體面包”之稱雖有些過，但確實有類似之處。

3、啤酒特別是黑啤酒可使動脈硬化和白內障的發病率降低50%，并對心臟病有抵抗作用。

5. 喝啤酒一天喝多少合適

據國家有關部門統計：中國啤酒產量在2002年以2386.83萬噸位居世界第一。2003年中國內地啤酒消費量達到2500萬噸，成為世界上最大的啤酒消費市場。再除以中國人數，可算出中國人均喝啤酒只有16-17升。瓶裝啤酒大約容量0.62公升，這樣可計算出平均每人每年大約喝25～27瓶啤酒。

6. 一天啤酒喝多少算適宜

每一瓶啤酒總卡路里是249.4大卡。100ml的啤酒也就是100g的啤酒，所含的熱量約為30-35大卡左右，相同的重量下的啤酒的熱量比蘋果還低，略高于黃瓜而已。

雖然啤酒單位熱量很低，但一瓶640ml的啤酒，大約為180大卡，那兩瓶啤酒也就是360大卡左右，喝3瓶啤酒則為540大卡。

1L12°Bx 的啤酒，可產生3344kJ 熱量，相當于3~5 個雞蛋或210g面包所產生熱量。一個輕體力勞動者，如果一天能飲用1L 啤酒，即可獲得所需熱量的三分之一。

啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經酵母發酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒，減肥期間可少量食用。

7. 啤酒一天喝多少為最佳飲用

《中國居民膳食指南（2016）》中指出，男性每天攝入的酒精量不超過25克，女性每天攝入的酒精量不超過15克。在此標準之下，才符合健康適量的飲酒標準。

因此按照這個標準我們來計算下啤酒的每日攝入量應該去到多少才算是健康適量的。先來看下各種啤酒的酒精含量。國內的工業淡拉格基本在4%以下，傳統工藝麥啤奧古特4.7%；近年國內流行的愛爾蘭健力士世濤4.2%；比利時福佳白小麥啤4.9%，白熊白啤4.7%；德國教士啤酒4.9%；當然有一些朋友喜歡喝一些小眾化的精釀或是歐洲傳統型工藝啤酒，這些酒精含量都超過5%，這就要打個折扣單獨計算了。

因此我們可以粗略的以5%作為一個分界標準，大多啤酒酒精度大概率處于這個標準線下，且不包含實際的偏差率，一般都會有0.1%-0.2%的差異，而且往往是走下限低于標識的。以500ml的小支裝啤酒為例，攝入量為500ml*5%*0.8(酒精體重比即密度）=20克。因此每日的啤酒適飲量大概在壹瓶多，女性半瓶。這只是一個粗略的估計量，并不一定是實際的酒精攝入量。

其實人體殘留的酒精含量即血液酒精濃度（Blood Alcohol Concentration/BAC）才是影響人體的關鍵，不過由于每個人的代謝酒精的速度不一樣，酒精進入血液的濃度和帶來的變化也不相同。因此因人而異，沒有千篇一律的標準。這里就涉及到后面第二個問題，酒量是什么決定的。

酒可以適度喝，但要控制量。

夏季一杯冰鎮的啤酒下肚，是很暢爽愉悅的事情。更多的朋友喜歡夏天晚上約上幾個一起燒烤、啤酒、小龍蝦。觥籌交錯中酣暢淋漓確實也增進了人際的交往，酒為情之媒，讓人與人之間感情變的放開而又親近，是最好的感情潤滑劑，能帶來身心愉悅的心理健康。

有很多人開始不勝酒力，但往往經不住相勸“酒喝喝就練好了。”哪怕是喝的臉紅脖子粗，腿腳麻木不利索，也不退卻。這種情況相信很多人都有過的，其實是很不健康的。雖然可以食用某些食品暫時緩解醉酒的速度或是深度，這都是治標不治本的。長此以往對身體是有害的。

酒量是無法鍛煉的，是由人的遺傳基因決定的。

對酒精的耐受力跟喝的酒種類有一定關系，每種酒的酒精度及其含有的二氧化碳、各種醇、酯、酚類、維生素、微量礦物質、氨基酸及其它物質等產生的綜合化學生物反應不同都會有影響。比如喝起泡酒就會比靜態葡萄酒易吸收酒精。啤酒因為含有大量二氧化碳，因此酒精的吸收速度也會更快。

經常飲酒的人機體是有一定可能性刺激相關轉化酶的分泌，會增加一定的酒精耐受，但這種增加是有上限的，是由個人的遺傳性基因決定了的，不會有明顯提升。

人對酒的耐受力（上臉是一個不良反應的顯著癥狀），主要取決于人身體肝臟內含有的兩種脫氫酶的分泌及活性能力。當酒精進入人身體后，大部分被腸胃吸收（其中80%是被小腸）進入血液，并流經大腦，對腦細胞及神經產生麻痹作用，因而產生醉酒，因此空腹飲酒易醉就是這個原理。

這時候需要肝臟內的化學酶進行反應，將酒精排除體內。首先是由乙醇脫氫酶將乙醇分解成乙醛。乙醛對人體沒有什么益處，即無法吸收作為能量，也無法直接排出。相反它更容易跟人身體蛋白結合，影響身體各種器官正常功能；同時加速血管的擴張，血流速加快，皮膚也會變紅。而臉部的血管豐富，因此看起來更明顯。所以當乙醛集聚過多，人的身體各種不適就會很明顯。接著乙醛還要再經乙醛脫氫酶分解成乙酸，再進一步分解成水和二氧化碳，才能最終排出體外。

這種分解過程是較為緩慢的，不是一蹴而就的，而且無法提升效率的，就算大量飲水和茶及其它液體，也是無法稀釋酒精，因為肝臟有天生的阻斷機制，防止其他溶液進入分解場所。正常人體每小時能分解大約8克的酒精，女性還要更弱一些。當然可以適當吃一些水果利用水果中的維生素及果糖來刺激脫氫酶的分泌，會有一點點作用，但綜合作用不明顯。最好的方式就是等待，比如睡眠，切忌不要泡熱水澡。

8. 啤酒一天喝多少為最佳百科

一天一罐啤酒，算不上什么酗酒！又不是白酒，但有的啤酒濃度很高，一天一罐，

就有可能算得上是酗酒了，所以所以一天一罐啤，要看是什么牌子的啤酒！如有的

牌子的啤酒濃度確實很高的話！一天一罐兒啤酒，就有可能是酗酒了，所以要因什么牌子的啤酒而議！

9. 啤酒每次喝多少合適

啤酒的度數一般在6度到15度之間，度數越高酒質越好。10度屬于中間的度數，不算高。

1、麥芽和大米、淀粉等經過糖化制成麥汁，進入發酵罐加入酵母發酵成啤酒。我們經常說啤酒8°、10°、11°等，這是指麥芽汁的濃度/含糖量（重量百分比，用°P 標示），而不是酒精度。酒精度是指一百毫升酒中含有的酒精毫升數（體積比/容積比，不是重量比，用%標注），如2.5%、3.4%、5.0%等。啤酒酒精度與白酒酒精度用法一樣。

2、麥芽汁濃度越高，營養價值就越好，同時泡沫細膩持久，酒味醇厚柔和，保管期也長。因此，“原麥芽汁濃度”是鑒定啤酒的一個硬性參考指標。國內12°P以上的啤酒較少，目前流行的主要是11°P、10°P、8°P，國外啤酒主要是11°P、12°P或者更高。

3、一般地，麥芽濃度越高，酒精度也越高。麥芽汁濃度在6°～8°P，酒精度為2%左右，屬于清涼飲料；麥芽汁濃度在8°～12°P，酒精度在2.5%~4%左右，是我國啤酒生產的主要品種；麥芽汁濃度在14°～20 °P，酒精度為5%～10%，大部分德國啤酒屬于此列。

4、麥芽濃度低酒精度的啤酒品質低、廉價、酒勁不大、口味淡，適合大量牛飲；麥芽濃度高酒精度高的啤酒品質高、貴、酒勁大、口味濃重，適合少量飲用（一杯或一罐）。

拓展資料

啤酒是以小麥芽和大麥芽為主要原料，并加啤酒花，經過液態糊化和糖化，再經過液態發酵而釀制成的。其酒精含量較低，含有二氧化碳,富有營養。它含有多種氨基酸、維生素、低分子糖、無機鹽和各種酶。這些營養成分人體容易吸收利用。啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，在體內產生大量熱能，因此往往啤酒被人們稱為“液體面包”。1L12°Bx 的啤酒，可產生3344kJ 熱量，相當于3~5 個雞蛋或210g面包所產生熱量。一個輕體力勞動者，如果一天能飲用1L 啤酒，即可獲得所需熱量的三分之一。