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啤酒的好處和壞處

來源:m.wzyzyouth.com???時間:2022-05-30 01:36???點擊:317??編輯:admin 手機版

好處:

啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養成分,稱為“液體面包”,適量飲用,增進食欲、促進消化和消除疲勞均有一定效果。

壞處:

1、胃腸炎。大量飲用啤酒,使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。

2、癌癥。飲啤酒過量還會降低人體反應能力。美國癌癥專家發現,大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。

擴展資料

喝啤酒的注意事項:

1、溫度要適宜:喝啤酒的溫度應控制在12℃至15℃左右,正能體會到啤酒的醇香與爽口,而又不會太顯苦;同時,此時酒香和泡沫都處于最佳狀態,飲用時爽口感最為明顯。如果溫度再升高,人所感受到的啤酒苦味就要強烈得多。溫度過低的啤酒不僅不好喝,而且會使酒液中的蛋白質發生分解、游離,營養成分會受到破壞。

2、飲用要適量:根據營養學家計算,每人每日攝入乙醇的安全量為每公斤體重1克。這個數量,即會引起興奮現象。雖然酒類的品種繁多,但均可根據酒精的含量來折算。例如,一個50公斤體重的人,一天可飲用含量4°的啤酒625毫升,即1瓶啤酒為宜。

參考資料來源:人民健康網-常喝啤酒得3種病 啤酒每天別超過2瓶

參考資料來源:人民健康網-啤酒對心臟也有好處?喝啤酒意想不到的7大好處

一、喝啤酒的好處:好處一:充饑。啤酒有一個比較好聽的名字,叫做“液體面包”,因為啤酒的來源加工品是麥芽,所以啤酒具有充饑的功能。好處二:促進血循環。啤酒含有酒精,而酒精對活化血管很有好處。所以多喝啤酒能促進血循環。好處三:能夠讓你睡得安穩。沒錯,您沒看錯,雖然啤酒可以提神,但是如果睡前三四個小時喝一點的話,有科學表明是有利于睡眠的。但記住,千萬別酗酒。好處四:補充人體營養。啤酒含有很多的營養物質,適量的喝一點,有益人體健康。二、喝酒的壞處:壞處一:常喝啤酒容易使人上癮。經常喝啤酒的人對酒精存在依賴性,從而酗酒,最終危害自身的健康。壞處二:常喝啤酒容易發胖,導致出現啤酒肚,最終使自己的外形扣分。壞處三:酗酒容易壯膽,膽大則會亂性,亂性則可能會做一些違法亂紀的。
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