酒精是各種酒中讓人陶醉的唯一有效成分喝一瓶750ml的紅酒，相當于喝多少啤酒，多少白酒？

要回答這個問題，我們首先需要明確的是，酒精是各種酒中讓人陶醉的唯一有效成分。

這樣，我們就可以通過計算不同酒中酒精的含量來評估不同種類酒的相當量。

一瓶750ml的紅酒，相當于多少啤酒？750毫升，是紅酒最常見的包裝量。

而紅酒的酒精含量，即酒精度數并非固定的。

但是，最常規的中等酒精度數的紅酒，即所謂“干紅”的酒精度數為11.5％–13.5％，這也是通常說紅酒為12度的原因。

這樣，一瓶750毫升瓶裝12度紅酒，含純酒精90毫升，約72克。

而啤酒的酒精度數也非一成不變。

但，常規的“普通啤酒”的酒精度數為5%。

那么，一瓶750毫升瓶裝12度紅酒所含90毫升純酒精，相當于180毫升普通啤酒的酒精含量。

即，喝一瓶750ml的紅酒，相當于喝1800毫升，相當于3.6瓶500毫升瓶裝，或5易拉罐裝的普通啤酒。

一瓶750ml的紅酒，相當于多少白酒？如果以53度茅臺酒來衡量，一瓶750毫升裝，酒精度數為12%的紅酒所含的90毫升純酒精，與170毫升，即約3.4兩53度茅臺相當。

對胃排空影響的不同以上是以紅酒、啤酒、和白酒所含酒精量來進行最簡單比較的結果。

但是，由于各種酒類對胃排空影響不盡相同，白酒的抑制相對最弱，其次是啤酒，而紅酒對胃排空影響最為顯著。

這樣，即使喝同樣酒精含量的不同酒，酒精吸收進入血液的速度和絕對量不同，血液中酒精濃度的變化曲線也就不同，那么，酒精產生的急性生物學效應（醉酒）也就不同。

由于紅酒中的酒精吸收最緩慢，因而喝紅酒更不容易醉，但酒精作用維持的時間更長。這就是人們感覺“紅酒后勁大”的原理所在。

而啤酒對胃活動影響次于紅酒，但強于白酒，但由于啤酒酒精度數更低，因而，喝啤酒甚至比紅酒更不容以醉。

白酒中的酒精吸收最快，加之白酒度數最高，因而，喝相同酒精含量的白酒，比紅酒和啤酒更容易醉。

這樣，以上以酒精含量為準的計算和表述并不十分嚴謹。

能喝紅酒的一瓶屬于酒量還不錯的人。

如果把紅酒的量換算為啤酒或白酒的話：

可以按酒精濃度來算紅酒的酒精度按12度算，啤酒的酒精度按3度算的話，那紅酒的酒精度就是啤酒酒精度的4倍，750ml*4=3000ml，一般啤酒是500ml一瓶，那么也就是6瓶啤酒的量了。

紅酒的酒精度按12度算，白酒的酒精度按50度算的話，那紅酒的酒精度就是白酒酒精度的0.24倍，

750ml*0,24=180ml，大約50度的白酒180ml的量，不到3兩半，也就是500ml一斤裝白酒不到三分之一的量。

但是，我們不用簡單的這樣算。因為還要考慮一個酒的度數高低，酒精度越高，人體吸收得越快。所以，在同一個時間內喝完一瓶紅酒和六瓶啤酒或3兩半白酒，醉的速度是不一樣的。

而我們正常喝酒，啤酒水多，6瓶需要很長時間喝，也許啤酒喝著喝著，前面喝的酒醒了一些，后面的還沒喝到。如果是白酒喝上幾口就下去了，人體很快把酒精吸收了，酒勁就馬上來了。

高血壓能喝啤酒嗎？

良好的生活方式可提高血壓的達標率與穩定性，因此，良好生活方式的堅持應貫穿高血壓治療的始終。那么，飲酒是否屬于不良生活方式，高血壓能喝啤酒嗎？喝多少合適？接下來，醫學莘將為您解析。

飲酒會影響高血壓病情的轉歸。少量飲酒對血壓影響不大，但少量飲酒是否有益健康目前尚無定論；可以肯定的是，大量飲酒對高血壓患者有害無益。長期大量飲酒，不僅會升高血壓，還會增加高血壓患者心血管事件的發病風險，且飲酒量越大，對血壓及心血管的影響越大，故長期大量飲酒屬于不良生活習慣，高血壓患者需要盡早改變，應限制飲酒，若能戒酒更好。對于戒酒困難的患者，在限酒時，不僅需要限制飲酒量，還應限制酒的種類。

在選擇酒精種類時，盡量避開高度烈性酒，以減少血壓波動、心血管損害。因此，高血壓患者應盡量少喝高度白酒，可以適當喝一些啤酒、紅酒等。所以，高血壓患者可以適量喝點啤酒。

在控制飲酒量方面，飲酒越少，對血壓影響越小。每周酒精攝入量男性應低于140g，女性低于80g，每日酒精攝入量男性應低于25g，女性低于15g。換算成啤酒量，每日300ml以內為宜。需要注意的是，若血壓嚴重升高，或已經出現嚴重心腦血管并發癥，故冠心病、腦卒中、心力衰竭等，建議高血壓患者戒酒，包括啤酒。

除開限酒飲酒，在改變生活方式方面，高血壓患者還應控制鈉鹽攝入，包括食鹽、高鈉調料（醬油、味精）、高鈉食物（鹽菜、泡菜、腌熏肉等），每日鈉鹽攝入不超過6g，能低于3g更好；多吃含鉀豐富的蔬菜水果，控制高脂、高膽固醇食物攝入；控制體重，尤其是腹型肥胖的患者；適當運動，每日堅持半小時中等強度有氧運動；戒煙、減輕精神壓力等，更有利于血壓的控制。

綜上，血壓控制平穩，無嚴重并發癥的高血壓患者，可以適量喝點啤酒，每日不超過300ml為宜，每周酒精攝入總量男性不超過140g，女性不超過80g。感謝大家的閱讀！

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對于高血壓患者來說，嚴格意義上來并沒有完全不能吃或不能喝的東西，但良好的飲食生活習慣對于病情控制必不可少，所以我們建議大家要保持良好的生活習慣。單就飲酒而言，我們的建議是最好不飲酒，已經飲酒者需積極戒酒，難以戒酒者需在血壓控制穩定的前提下飲用，但必須嚴格控制量和頻率。

啤酒是我們生活中十分常見的酒類，其酒精含量相對較低，但已有的研究表明，無論酒的種類或劑量，相比不飲酒的人群而言，飲酒者后期出現心腦血管疾病和意外的風險會大大增加，我們要引起足夠的重視。

飲酒后短時間內，由于酒精在體內會代謝為乙醛，而乙醛對于血管有一定的擴張作用，會引起血壓下降，但隨著我們飲酒時間和量的增加，反而會引起血管收縮、血管內皮損害，導致血壓升高。所以，為了健康，高血壓患者應不飲酒為宜。當然，世事無絕對，對于難以戒酒者，應控制酒精量，男性每日酒精量不超過25g為宜，相當于啤酒300ml、紅酒100ml、白酒50ml，女性減半，每周飲酒天數控制在5天以內，推薦以紅酒或低度酒。

希望大家正確認識，高血壓并不可怕，重在正規診治，大家在日常生活中要注意低鹽飲食，少吃煙熏食品、腌制食品、咸菜、咸魚、火腿等，少用味精、醬油等高鈉鹽調味品；要少吃動物內臟、禽皮、肥肉、魚子、蛋黃等高膽固醇、高脂肪食物；也要少吃奶油、巧克力、西式糕點等高反式脂肪酸和過甜的食物；要避免飲濃茶和濃咖啡。

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