高血壓患者是可以喝酒的，但是不建議他大量地喝酒，需要有個度，一定量的限制飲酒。

一般要求高血壓患者白酒是要求小于一兩或者是二兩紅酒，或者是不超過500毫升的啤酒，這三種只能任選其一是可以喝的，能少喝盡量少喝，喝酒以后心臟的收縮是加快的，它會劇烈地收縮，會使血壓增高。

當然喝了酒以后，它也會使血管擴張，也會對心臟的收縮有一個減負荷作用，再有喝了酒以后容易話多，跟人交流得多一些容易放松一些。

若過量飲酒的話，血壓會當天會下降，但第二天和第三天是反射性地增高。

因為喝酒可以興奮交感神經活性使血管收縮出現血壓增高心率增快，所以喝酒對于高血壓有利有弊，高血壓患者可以適量的喝酒不主張過量飲酒。

如果在服用降壓藥時喝酒，初期酒精會與降壓藥發生協同降壓作用，引起低血壓；后期酒精會拮抗降壓藥物的降壓作用，引起血壓升高，不僅不利于平穩控制血壓，而且容易引發心腦血管事件。

所以高血壓患者在治療期間不宜喝酒。

在每天的臨床工作中，喝酒對于血壓有什么影響，是張大夫最常被患者問起的問題。關于這個問題，不同的人有不同的認識，甚至有人認為喝酒降低血壓。實際上，這是一種誤讀。那么，到底喝酒是如何影響血壓的呢？為什么會有人覺得喝酒可以降低血壓呢？

對于大部分人來說，酒精在進入人體后最初期的作用是有舒張血管作用的，臨床上表現出來就是有血壓有所降低。但是，這只是喝完酒初期的一些表現，這不代表酒精代謝完畢后的真實情況。大部分認為喝酒可以降低血壓的人，就是因為看到了這個現象，而誤以為喝酒降低血壓。

實際上，當酒精代謝完畢后，人體血壓經歷了飲酒初期降低階段后，后面人體血壓會出現報復性的反彈現象，而且有助于血壓長期的進一步增高。這就是為什么很多長期飲酒的人都會罹患高血壓的原因了。 所以，喝酒后血壓降低那只是假象，或者說那只是一時的，后面長久看過度喝酒還是升高血壓的。

晉城的古村有哪些？

晉城的古村落比較多，大概給你們介紹一些……

澤州縣有

一、周村鎮周村

周村鎮位于澤州縣西部的華陽山腳下，西接陽城，北鄰沁水，“雞鳴一聲響三縣”，中國歷史文化名鎮。

境內的東岳廟為國家級文物保護單位，魁星閣、范氏莊園、郭家大院、潘家大院、明清古街巷古風猶存。

游覽建議：有底蘊，有歷史，但是由于后期的居民拆舊建新，古城并不完整，除了一些廟宇，大部分古建都是新舊摻和。可游覽性不大，最適合對古建有特殊愛好或者古跡碑文記載有愛好的人群參觀。不過全鎮沒有特色美味小吃也是憾事。

二、周村石淙頭

石淙頭村是省級歷史文化名村，石淙頭村四面環山，風光景色獨具特色，既有長河斷崖直下，又有潘家大院，集自然景觀和人文古建于一身。

因馮小剛的賀歲大片《1942》而被人知，因冰瀑攝影而引起世人注意，因水席元宵而聲名鵲起。

游覽建議：潘家大院可觀賞性價值不高，老龍溫瀑布可以一觀，但是水量通常較少，附近植被（森林）覆蓋較差。因瀑布朝北，背陰性好，可以在一個燥熱的午后，帶燒烤架，在水里鎮上西瓜啤酒，在老龍溫岸邊，喝酒，品茶，聽瀑，痛飲，狂啃西瓜（附近二百米內有廁所）。

石淙頭也是不錯的徒步和騎行線路，徒步騎行都是從市區出發，走南村，李寨，中間很多線路順山梁沿山間小道而行，整體距離較近，自然風光不錯，特別建議走走。

石淙頭因為得天獨厚的自然條件作為本次澤州推薦古村里面的本會最推薦村推薦給您。

三、晉廟鋪鎮攔車村

攔車村以攔孔子車而聞名，以晉南古驛而發展。

攔車村則處于古晉豫交通的必經之路上，是晉澤州通往河南沁陽的咽喉要塞。

游覽建議：游覽價值不高，無景，無可口小吃，小編是不太喜歡去的，不作為一日游重點，可以和周邊湊一起路過看看，費時不超三十分鐘。

四 大陽鎮大陽古村

大陽不做多的綴續，不介紹。近年大陽多種形式為以后的旅游做鋪墊，名聲很大，去過的人很多。這里一筆帶過。

游覽建議：建議走南牛線，然后甘潤村左轉，一路大陽，過三分街，走大陽現在商業街，到塔下停車，然后步行進古街。以一條街為軸可覽太陽古鎮，大部分保存比較完整，值得看看，粗覽一上午，細看走一天，饌面可以吃吃，素席可以嘗嘗。

五 澤州北義城西黃石

說實話，作為晉城自古以來的主產糧區，沒有幾座古村是不像話的。

西黃石村位于山西省晉城市澤州縣北義城鎮，村內街巷縱橫，古房連片。原來西黃石村古名叫金玉村，始建于唐代。

西黃石村現存的清代民居，規模最大的是杜家大院。這些建筑基本集中在村中的東、西兩條胡同中，其中西胡同保存下來的民居院落最多。

因為商人的局限性或者經商的規模小吧，沒有那種錯亂別致規模宏大的院落，可觀賞性一般。

游覽建議：由于地方偏僻，經濟不算發達，古建內長期有人居住，保存還算完好。

去時最好聯系一當地人，再找村里望老一名，陪游講解。歷史性，故事性，趣味性都在這28景中名列前茅。

可作為一處不錯的徒步（散步）佳地。游覽一個上午，全鎮就一個泊魯酒店還說的過去，想吃還是回市里吧。

高平市有……

一、河西鎮蘇莊

蘇莊村歷史悠久,省歷史文化名村。

蘇莊村是一個以清代晉商宅院為主要建筑的古村落，這里依山傍水，地勢優越，是高平市晉商大院高度密集的古村落，民居古建星羅棋布，古街老巷舊貌猶存，僅僅是古貌猶存，整體保存較差其中僅清中前期的院落就有近百處，這些民居從建筑工藝到數量均為高平之最。

游覽建議：可作為徒步點進行游覽，最好能有一高平蘇莊老人向導，講講蘇莊賈楊兩家的傳聞軼事。

游覽時長，一上午，結束后，返回河西，可以到糧站飯店吃些饸饹炒餅，不過更推薦你到河西中學對面的窯頭飯店，吃一鍋餃子，上一盤子鮮榨“搖頭丸”。味道還是非常不錯的，有時還要排隊。

二、良戶村

良戶村的大名也是鼎鼎的。很多人應該都去過了，門口的門樓很有特色，一進村的大幅的良戶游覽圖在向你宣告：我們要發展旅游的，再不來我們就要收門票了。

整體保存完好。

良戶自然環境得天獨厚，依山傍水，三面環山，一面繞水。主要建筑依自然形勢順勢擇吉選址，主要有蟠龍古寨，玉虛觀，侍郎府等。

良戶目前仍然在修繕中，但是整體保存較好，觀賞價值非常高。

游覽建議：作為旅游目的進行游覽，村口可雇導游。

村口有小棚售賣小吃，整體一般，但是也可以吃吃。

良戶因古建保存完整，旅游較為成熟高平推薦古村里面的本會最推薦村推薦給您。

三、馬村大周村

大周村位于高平市西南部的馬村鎮，省級歷史文化名村。

村里的特點，一是廟多，以資圣寺為首的一大波廟宇，資圣寺規模還是比較大的、村中還散落著諸如舉三廟、火神廟、土地廟、財神廟、三皇五帝廟、北佛堂、奶奶堂、小關帝廟等多座小型寺廟。

二是地道長，村中至今有保存完整工程龐大的北宋時期地道，四通八達貫穿全村。

游覽建議：整村古民居保存較差，多坐寺院也是淡泊凋敝。可作為興趣愛好去游覽一番，希望有當地人可以帶領參加下地道。

四、米山米西村

米西村的重點在大糧山，可鳥瞰高平平原的制高點，唯有大糧山，然后往北的定林寺，也是不得不去的一處景點。

游覽建議：山曰大糧，鎮名米山，吃貨們是不是蠢蠢欲動了。著名的高平名吃米山大食堂就在這里。定林寺保存較好，后期修繕較為完整，也是不錯的一處景觀。

晚上大糧山整個亮起了也是非常壯觀的，比白馬寺波濤洶涌，比北山寺波瀾壯闊。

建議中午在米山大食堂，吃一吃著名炒爐面，特色的高平皮凍，豬頭肉。如果米山大食堂人滿，就到坪曲線路口的那家，據說是米山大食堂的廚師另起爐灶了，味道也正宗。

然后驅車到定林寺，返回后，山下停車，帶水徒步上山，日暮而反，到山下找一攤，看大糧夜景，擼串吃燒烤，然后半夜而反。明朝醒來，絕對是非常讓你難忘的周末周邊游。

陽城縣古村落有……

說起陽城古村落，就需要介紹一個人——王小圣，作為一名退休高中語文教師，利用退休后的時光，走遍了陽城的大小村落，并對這些村落的資料進行了系統的整理和編撰（一個不會電腦打字的老人，硬是用手寫板一筆一劃的把這些資料錄進了電腦），相對陽城古村古跡古逸聞有所了解的。可以看看王老師的著述。

一、北留郭峪

因為被皇城鋒芒掩蓋，郭峪一直不溫不火，高大的城墻（全國排名前三的高墻，13米）雖然非常雄偉，但是旅游發展的是入不敷出。

郭峪還是很有底蘊的，古為郭峪鎮，北門叫拱辰，大明崇禎八年建，白云觀，高媒祠，玉皇閣，鐘鼓樓，東庵三教堂，豫樓，河東庵，西山廟，閻王殿等無一不證明著郭峪深厚的底蘊和曾經的繁華。

去過皇城的人都路過郭峪，這里不多做介紹。

但是我告訴你，郭峪絕對比皇城底蘊深厚，有時代和地方歷史痕跡，這點皇城是趕不上的。

二、北留皇城村

在晉城可以說是聞名遐邇，我知道的估計還沒你知道的多。

游覽建議：把皇城和郭峪作為一處一起看看，然后還有皇城附帶的其它圈錢項目也可以看看，我感覺意義不大。

三、北留堯溝

說實話，作為一名北留人，堯溝被入選我還是比較驚詫的，我至今不知道古在哪里。

游覽建議：無。不過推薦你買一些孫溝的醋，老百姓自己釀造的，絕對不含任何防腐劑，醋酸含量較高。口感不如老陳醋。

四、北留石苑

作為在這里長大的，我更是詫異。無古村無廟，連約束了我好多年的大槐樹都不見了。雖然這兩年桃花桃樹炒的不亦樂乎，但知名度打響還是有很多路要走。

游覽建議：很好的徒步地點。村里學校口停車，然后收拾裝備，一路向西，直奔沁河，山里迤邐，牛頭寨靜立，穿山過嶺，直達沁河，觀沁水濤濤，無塵囂紛擾。搭一方帳篷在沁河邊干凈的沙灘上，舀一瓢巖間汩汩清泉。

五、北留大橋

大橋村古，因村邊海會禪寺而古，兩座塔都是省級文物，小塔修于五代，大塔修于明代。海會禪寺曾經也是光耀晉南的名剎古寺之一。而且海會別院也是聞名四方，人才輩出的著名書院之一，這里有句順口溜，郭峪三莊上下伏，狀元進士兩千五，如此規模的人才，都和海會書院是分不開的。

大橋趕會也曾是北留盛世之一，四面八方爭涌到海會寺眺塔。塔中磚地因人走多而踩出的深深道痕無一不記錄著曾經的繁榮。

游覽建議：登塔。

六．潤城上莊，中莊

這兩年陽城旅游新秀天官王府的所在地。關帝廟，爐峰庵，關圣賢廟，三教堂，藥王池，游覽過天官王府的，這些地方你聽了幾個？因為梅花和白鹿原，天官王府的游覽大家都是知道的。

七、潤城屯城，上伏

屯城上伏都是非常有底蘊的歷史古村，但是由于當年煤炭較為發達，村里人先行富裕起來，古跡大多保存不好。

上伏的成湯廟是目前沁河岸邊最大的村級廟宇，雖然不大，也是三廟、五院。十六殿的格局。小小廟宇，神仙齊聚，構建非常巧妙。陽城縣文博館藏品“廣錫鑾駕”就來自于上伏。繁榮上黨戲曲文化三駕馬車之一的栗守田老人也是生于該村，長于該村。

屯城的康熙御書更是聞名遐邇。

沁河流過，臥龍山在旁，少有的好風水。

游覽建議：可以閑散漫步，但是游覽價值不高。如果有興趣，找一村老，聽一聽這里的民間傳說也是非常不錯的。

八、潤城砥洎城

作為在晉陽路上潤城口附近就能看到的一座三遭圍水的古城，名聲自然也是比較大的。國家重點文物保護單位。上過央視的古城，還是值得一覽的。

作為一座有歷史底蘊，有軍事特色的古城，潤城人對它的宣傳也是特別用功的。城內很多地方保存還是非常完好，目前又在進行翻修重建。

特色的蜂窩墻，離奇的楊家傳說，可參的明清變遷，無一不在充實著砥洎城的文化風韻。

如果你想對砥洎城更深層次的了解，推薦一個人，張家慶老師。對潤城研究很是扎實，曾經作為砥洎城的介紹人，操一口潤城話在央視露面。

城北沿城墻設石梯，沿梯而下可通水門乘舟而行。城內道路規則，城周筑環城路，其余均為住宅巷道，各種設施齊備。古時一遇兵荒馬亂，城門一關，自成一體，攻不可破。

砥洎城的防御體系自成一家，規劃完整齊備。

砥洎城的鴻臚第據說影響了滿漢全席的形成。

村落不大，出過很多名人，張慎言，張敦仁最是出名。

游覽建議：可旅游，可垂釣。

著名的潤城豬臟就在附近，潤城中學門口的坡上，光下午出攤，但是生意還是火爆的要命。

砥洎城因古建保存完整，旅游較為成熟且別具特色作為陽城推薦古村里面的本會最推薦村推薦給您。

在北留和潤城文化古村介紹完了之后，我重點要給你介紹一下當地著名的八八宴席。如果你要在附近出游，湊一伙人，嘗一嘗這一代著名的八八宴席，據說八八宴席是64道菜，但是從我記憶中，只見過16道熱菜的八八宴席。八八宴席是沁河邊的陽城人飲食文化和智慧的結晶。

你要問我吃哪一家，我告訴你，哪家都不正宗，里面繁雜的刀工，難記的火候掌握，不同的搭配用油，輔佐香料目前都沒人傳承了，現代化的匆匆腳步也淡化了這一佳宴的蘊藏，的就連做八八宴席的關鍵——豬肉，都沒有正宗的了，你能想象一只農家雜糧養到百十斤的豬，經過大廚及幫工三四天的準備做出來的宴席是什么味道嗎？唏噓哉，這些只在記憶中了。不過作為當地特色，你還是可以吃吃的。

九 、鳳城安陽

南安陽作為一座古村落，是非常對的起這個名聲的。最注明的還是潘家大院。

潘家大院占地總面積約20000平米，共有院落53個，房屋1600余間，其中最具代表性的是潘家十三院，其占地總面積6000余平米共有房屋390余間。建筑特色是我國北方清代稀見的九間頭四合院。也是北方最大的四合院。

潘家大院規模宏大，錯落有致，特別具有參觀價值。

游覽建議：直接到南安陽村停車，然后徒步游覽潘家十三院，現在保存已經不太完整，但是保存下來的整體做工都是非常好的。

既然到了陽城，就吃吃特色的陽城火鍋，豬頭肉燒肝佐酒，過過陽城奧日破的滋潤生活。

沁水縣……

一、端氏郭壁竇莊

金郭壁，銀竇莊，是名不虛傳的，沁河沿岸相隔不遠的三個古村落群。

目前郭壁，竇莊都在陸續的進行修繕，可觀賞性越來越強。

整個村落保存較為完好，院落數量龐大。特色迥異。

游覽建議：約一周末，約幾個好友，以徒步的形式游覽這幾個村落。得益于煤礦煤層氣的繁榮，端氏嘉豐雖然地方名吃不行，但是飯店數量眾多，各地特色都有。不愁飲食。

郭壁竇莊因古建保存完整，規模較為龐大作為沁水推薦古村里面的本會最推薦村推薦給您。

二、土沃西文興

可能很多人不知道西文興，但是都知道柳氏民居，西文興就是柳氏民居所在地。

游覽建議：柳市民居目前現存院落不多，還有院落正在修繕，開放的較少。整體保存較好，但是對于50元的門票來說，可觀賞性價比真的不高，建議再開發一段時間待成熟后再去。

三、鄭村湘峪

湘峪古堡，三都古城，名聲不小，就城外看，規模還是比較宏偉的，堪稱沁河之首，但是城內民房混雜，除了城墻，整體破壞較為嚴重，一些保存下來的殘缺不全，臟亂不堪，城內可參觀的地方不多，最具特色的地道還常年不開，走向旅游至少還得2——5年的功夫。

游覽建議：網上關于古堡的資料很多，建議先系統了解一下再去看。

四、中村上閣

違約歷山腹地中。村落坐北朝南，四周青山環抱，古為西去平陽、西安，南到濟源、洛陽的通衢古道。是一個歷史悠久、古建蘊積、山清水秀的千年古村落。也是此次推薦村莊離晉城市區最遠的村莊。

村中的“合興號大院”、“前南院”、“高樓院”、“照壁院”、“書房院”等，比起其它古村落的院落來說，整體都顯得簡單、較小。

隨著交通要到地位的降低，這里逐漸閉塞。各個院落因為長期有人居住，破壞的不厲害，但是由于自身建設的問題，可觀賞性不高。

游覽建議：如果路過可以來看看，專門跑一趟感覺不大合適。

五、嘉豐尉遲

尉遲不僅因為尉遲恭而名，更因為趙樹理而聞名。現存古跡有尉遲大廟和來翠閣，古風猶存，但為今建。

旅游建議：作為趙樹理紀念館或者趙樹理故居可以來看看。

陵川縣……

一、西河底積善

積善村是有歷史的，昭盛院內的三圣瑞現塔可見一般，該塔可說晉南唯一，四方塔，塔剛剛傳入中國后的塔的一般造型，而不是后面經過發展的六角甚至八角八面玲瓏塔，該塔作為國家文物是恰當的。

游覽建議，因為離市區較近，閑時可以去看看，但是除了一個破塔，其它更沒啥了。

二、附城田莊

田莊因祖先狩獵聚落而得名。村西有俗稱“老巢上”的遠古人類穴居的石窯3層共11眼，窯北、窯南有盤地石臼、石磑等遺存。現存古建筑有元代建筑風格的全神廟，明、清、民國各時期建造的四合院、七裹三院、祠堂、寺廟等數十座。

屬于陵川境內保存較好，古民居較多……

一是積善村，離西河底大約3公里，那里一個烈士陵園，碑上記載的都是革命先烈。在積善村中行走，你會發現很多別致的古院落，特別是村西的積善塔，棱角分明、聳入云端，非常醒目。

另外就是東溝村了，村中有個徐家大院，屬于明末清初的建筑。院落錯落有致、層層疊疊，每一個角落都充滿趣味。特別是拱形門窗的設計別出心裁，置身其中仿佛回到古時。