一、廣場(chǎng)舞格桑拉14步分解動(dòng)作

廣場(chǎng)舞格桑拉，男生唱的是：白瑪多吉。

二、廣場(chǎng)舞格桑拉14步分解動(dòng)作視頻

上傳廣場(chǎng)舞《美觀不美觀》32步宣宣動(dòng)作分解教學(xué)的視頻與大家分享。

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三、廣場(chǎng)舞格桑拉16步動(dòng)作分解示范

跳舞前要先做熱身運(yùn)動(dòng)。喚醒身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，防止出現(xiàn)扭傷等意外。第一步，抬起右腳，走橫步。第二步，抬起左腳，跟著右腳，然后并拼。第三步，右腳繼續(xù)走橫步。第四步，左腳繼續(xù)跟著右腳的方向，兩只腳并攏。第五步至第八步和前一至四步類(lèi)似，只是換成左腳。第九步，抬右腳，走向側(cè)前方。第十步，抬左腳，跟右腳的方向走橫步。第Ⅱ步，抬右腳，走回側(cè)后方。第12步，抬左腳，跟右腳方向，注意落地是左腳的腳尖朝正前方。第|3步，抬左腳縱向側(cè)前方，然后轉(zhuǎn)身。第14步，抬右腳，跟左腳的方向走轉(zhuǎn)步。第|5步，左腳走橫步。第|6步，右腳跟著左腳并攏。好了。|6步廣場(chǎng)舞分解動(dòng)作就完成了。

四、廣場(chǎng)舞《格桑拉》

鍋莊舞藏語(yǔ)意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一。舞蹈時(shí)，一般男女各排半圓拉手成圈，有一人領(lǐng)頭，分男女一問(wèn)一答，反復(fù)對(duì)唱，無(wú)樂(lè)器伴奏。格桑拉是生長(zhǎng)在高山地區(qū)，極其耐寒的草本植物。花期很短，花型似梅、花色金黃。

五、格桑拉廣場(chǎng)舞14步分解視頻

左腳原地點(diǎn)一下右腳向前點(diǎn)一下 右腳點(diǎn)回來(lái)左腳原地落下，最后走四步 走十字步

六、廣場(chǎng)舞格桑拉14步原版

這是具有藏族風(fēng)格的舞蹈。格桑花本身也是從藏語(yǔ)翻譯來(lái)。

七、廣場(chǎng)舞格桑拉32步附分解

廣場(chǎng)舞都老年人在跳，分解能看懂，容易學(xué)會(huì)，謝謝

八、廣場(chǎng)舞格桑拉16步教學(xué)步法

廣場(chǎng)舞是以舞蹈的表演形式而劃分的，即有以民間舞為基礎(chǔ)的現(xiàn)代舞，也有現(xiàn)代舞，芭蕾舞為基礎(chǔ)的廣場(chǎng)舞。

廣場(chǎng)舞的基本步伐就是以不同舞的基本步為基礎(chǔ)的，基本是以三步、四步較多，以6、8拍為一小節(jié)。

各種步伐具有不同的特點(diǎn)。每個(gè)地方的舞步跳法有些不同，但是基本步法是一樣的。

廣場(chǎng)舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……最多的達(dá)200—300步。

另一種會(huì)按節(jié)奏命名，如：動(dòng)感30、動(dòng)感20、跳躍22、慢搖20……而且有一些舞步會(huì)分幾種：如53步，就有三種跳法。

九、廣場(chǎng)舞格桑拉背面演示

上傳金燦燦廣場(chǎng)舞《甜蜜愛(ài)情》舞曲與大家分享。

歌曲《甜蜜愛(ài)情》 詞曲：陳玉建 演唱：陳玉建、王語(yǔ)心 歌詞： 女：輕輕地告訴你 我已經(jīng)愛(ài)上你 我愿意為你披上紅嫁衣 我愿陪你一起老去 男：輕輕地告訴你 我已經(jīng)愛(ài)上你 我愿意為你擋風(fēng)又遮雨 不會(huì)讓你受到委屈 女：溫柔的溫柔的親親你 男：溫柔的溫柔的抱抱你 女：不變的不變的愛(ài)著你 合：今生今世不分離 女：深深的深深的愛(ài)著你 男：永遠(yuǎn)的永遠(yuǎn)的疼著你 女：不停的不停的想著你 合：甜蜜愛(ài)情我和你 甜蜜愛(ài)情我和你 女：深深的深深的愛(ài)著你 男：永遠(yuǎn)的永遠(yuǎn)的疼著你 女：不停的不停的想著你 合：甜蜜愛(ài)情我和你 女：溫柔的溫柔的親親你 男：溫柔的溫柔的抱抱你 女：不變的不變的愛(ài)著你 合：今生今世不分離 女：深深的深深的愛(ài)著你 男：永遠(yuǎn)的永遠(yuǎn)的疼著你 女：不停的不停的想著你 合：甜蜜愛(ài)情我和你 甜蜜愛(ài)情我和你

十、廣場(chǎng)舞視頻大全16步格桑拉

歌名《格桑花》

作詞：李官明

作曲：央金

廣場(chǎng)舞女聲原唱：尼瑪澤仁·亞?wèn)|

歌詞:格桑花兒開(kāi)，浪漫染云彩，花蕊捧著心，花瓣?duì)恐鴲?ài)，雪域高原一幅五彩的畫(huà)喲，尋芳的使者情竇開(kāi)，格桑花兒開(kāi)，芬芳飄四海，花枝搖出舞，花葉似裙擺

藏鄉(xiāng)兒女生在花叢中喲，追夢(mèng)的人們好運(yùn)來(lái)，格桑花兒開(kāi)呀開(kāi)，開(kāi)出雪域高原紅紅火火的風(fēng)采