1，可以喝完酒之后，喝一大杯大棗泡的茶，暖胃，養胃。

2，可以喝蜂蜜水，因為蜂蜜中含有果糖，它可以促進酒精的吸收，減輕頭痛癥狀或者是促進睡眠。

3，可以喝酸奶，保護胃黏膜，能夠延緩酒精的吸收，由于酸奶中含有豐富的鈣料，所以緩解酒后煩躁尤其有效。

蜂蜜水、白開水：適當喝蜂蜜水和白開水，通常能夠加快身體新陳代謝，還有助于促進酒精代謝，從而對于醉酒能夠起到改善的作用。

茶葉

因為啤酒雖然沒有白酒酒精高，但是也含有酒精，喝多了人也會醉的。

而茶葉有提神醒腦的作用，喝醉的人，在喝著茶葉茶，有解酒的效果。

所以喝啤酒后，在喝著茶葉對身體有益。

喝完啤酒以后一般喝點純凈水可以提高人體新陳代謝把酒精排出體外，喝點果汁也可以，里面還有維生素和果糖可以保護肝臟，提高酒精代謝作用。還可以喝點綠豆湯具有醒酒的作用。