一、黑龍江昆侖啤酒沈雪小麥王啤酒多少錢

十二元一提，一提九瓶

330價格：60 元/小麥王品牌；箱：哈爾濱啤酒規(guī)格型

二、做這些事情很傷腎！

腎損傷行為列表

根據(jù)國際頂級醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》發(fā)表的最新研究，我國成人慢性腎臟病患病率高達(dá)10.8%。也就是說，我們身邊每10個成年人中，就有一個患有不同程度的慢性腎臟疾病。

腎臟相當(dāng)脆弱，容易受傷。哪種行為最傷腎？看一看傷腎行為列表。你一定在日常生活中犯過！

腎損傷行為列表

第1名：熬夜。

沒錯，第一名就是熬夜！

除了眾所周知的肝損傷，熬夜還會傷腎。日落日出，晚上睡覺不晚于11點(diǎn)是最好的生活方式。

第二：藥物濫用

有些藥物對腎臟傷害很大，比如布洛芬。對于有冠心病、腦血管病風(fēng)險的人，服用阿司匹林是必要的，但要注意劑量。每天100mg就夠了，不要私自增加劑量。需要長期服用阿司匹林的人，要定期檢查尿常規(guī)和血肌酐。

第3名：偏方和保健品。

在臺灣省，尤其是臺南，慢性腎臟疾病的發(fā)病率很高，這可能與當(dāng)?shù)厝藧鄢云胶捅＝∷幬镉嘘P(guān)。一些所謂的“補(bǔ)充蛋白粉，提高抵抗力”的保健品，很可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入過多，給腎臟帶來負(fù)擔(dān)。

第四：過度勞累。

首先，體力消耗大，工作強(qiáng)度大，導(dǎo)致身體疲勞，從而出現(xiàn)腎虛癥狀。其次是辛苦。工作壓力大，生活壓力大，導(dǎo)致精神疲勞，思考太多，容易傷腎。

第五：過度的性生活

人們說放蕩有害健康，飲酒過度，性生活過度都是腎的殺手。

第6名：劇烈運(yùn)動

長時間忙于工作不運(yùn)動，突然劇烈運(yùn)動可能會對你的腎臟造成過度損傷，從而導(dǎo)致急性腎衰竭。

第七：火鍋吃多了。

冬天大家都喜歡吃火鍋，但是火鍋吃多了也會傷腎。涮菜常見的豆制品等食物都是高嘌呤食物，涮肉的湯嘌呤含量很高。另外，邊漱口邊吃飯說話容易造成脾胃負(fù)擔(dān)過重，也會加重腎臟的負(fù)擔(dān)。

其實(shí)平時吃太咸太甜太油，蛋白質(zhì)吃多了也會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

第8名：海鮮啤酒

許多人喜歡喝啤酒配海鮮。海鮮是高蛋白食物，含有嘌呤和苷元。與啤酒混合后會產(chǎn)生過多的尿酸、尿素氮等代謝產(chǎn)物，加重腎臟負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致高尿酸血癥，甚至腎結(jié)石、尿毒癥。

第九：經(jīng)常喝濃茶

茶中含有咖啡因，少量就能起到醒神的作用。如果服用過多，會使血流加快，血壓升高。體內(nèi)往往含有高濃度的咖啡因，會給腎臟帶來巨大的負(fù)擔(dān)。此外，茶葉中含有較多的鞣酸，容易與體內(nèi)的鐵結(jié)合，成為不溶性物質(zhì)，可引起腎孝塌結(jié)石。

第10名：感覺煩躁。

現(xiàn)代人工作生活壓力大，這種煩躁也會傷精傷腎。

腎損傷的“求救信號”

被稱為腎臟疾病的沉默殺手，它并不是沒有表現(xiàn)，但如果你有這些非典型癥狀，可能是你的腎臟在呼救：

尿液有泡沫。健康人每天排尿4~6次，尿量約為1000ml~2500ml。如果尿量過多或過少，或者夜間醒來次數(shù)過多，尿中有泡沫，就要引起注意了。

我沒有力氣。腎功能不好的時候，很多廢物很難從尿中排出，就會有無精打采、疲乏無力的感覺。

出現(xiàn)水坦?jié)L腫。慢性腎臟病患者由于腎臟排泄功能下降，腎臟分泌的激素紊亂，尿蛋白丟失，出現(xiàn)水鈉潴留，導(dǎo)致眼瞼和下肢水腫。

食欲差，惡心嘔吐。慢性腎臟病患者會出現(xiàn)多種消化道癥狀，尤其是胃腸道水腫后，往往會導(dǎo)致厭食、腹脹等消化功能障礙。腎功能衰竭時，血尿素氮增加，在腸道內(nèi)分解為氨，讓慎余刺激胃腸粘膜，引起n

熬夜一杯枸杞茶：熬夜時，可在餐桌上準(zhǔn)備一杯枸杞茶(每天約20g枸杞)。但是，由于它具有很強(qiáng)的溫?zé)嶙饔茫忻啊l(fā)燒、發(fā)炎和腹瀉的人最好不要喝它。

三點(diǎn)按摩護(hù)腰：氣海穴肚臍下有兩橫指，關(guān)元穴肚臍下有三橫指，每天用手掌按摩三十次左右。沈雪穴在后面腰帶和腰椎的交叉處四指左右，每天用手掌拍打100次左右。

每天早晚搓腳：用手按壓涌泉穴，使雙腳溫?zé)帷＝ㄗh早晚各搓一次腳，左右腳各按100次。

三、沈雪啤酒320ml多少錢一箱

60元一箱，可到各個批發(fā)部進(jìn)購。

啤酒是人類凱緩戚最古老的酒精飲料之一，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒于二十世紀(jì)初傳入中國，屬外來酒種。啤酒是根據(jù)英語Beer譯成中文“啤”，稱其為“啤酒”，沿用至今。啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒，被稱為“液體面包”，是一種低濃度酒精飲料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人傷人、少量飲用反而對身體健康有益處。現(xiàn)在國際上的啤酒大部分均添加輔助原料。有的國家規(guī)定輔助原料的用量總計(jì)不超過麥芽用量的50%。在德國，除哪核出口啤酒外，德國盯陵國內(nèi)銷售啤酒一概不使用輔助原料。在2009年，亞洲的啤酒產(chǎn)量約5867萬千升，首次超越歐洲，成為全球最大的啤酒生產(chǎn)地。

是330ml 有8度的 還有11度 價格不等 零售價格在45 和55

4.8元一瓶

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