一、啤酒為什么如此受歡迎?
人們都喜歡喝啤酒,因為啤酒的度數(shù)不至于太高而讓人大醉,又可以趁著微醺的狀態(tài)向朋友或者愛人傾訴衷腸,簡直是大寫的贊!對于很多女士來說,偶爾喝點(diǎn)啤酒也是一種很好的放松方式
首先是啤酒的價格偏低,普通收入的人也能承擔(dān)得起它的價格。其次,它的度數(shù)并不高,能夠喝它的人相對較多,不易喝醉。最后它的口感和許多菜品都比較搭配,尤其是夏天喝一口啤酒,吃一口涼拌小菜,那感覺真的很好。
因為啤酒里面的酒精比其他的酒酒精含量要少很多,并且因為啤酒里面含有豐富的啤酒花,所以啤酒喝起來味道就會特別多,特別香醇。
啤酒里面有營養(yǎng)成分的,少量喝能促進(jìn)血液循環(huán),我平時會和老爸一起喝一瓶雪花啤酒,喝完之后睡覺可香了
因為啤酒在夏季可以解渴,而且也可以降溫,讓喝了的人們感到身心非常的愉悅等等。
二、夏季的燒烤、啤酒盛行,該如何保護(hù)我們的胃?
夏季炎熱,很多人喜歡晚上的時候,和朋友去吃燒烤和喝啤酒,大家坐一起聊天。可以說,夏季吃燒烤是人們的標(biāo)配生活,但既然吃,我們就得考慮自己的身體的。那么夏季吃燒烤和啤酒我們該如何保護(hù)我們的胃呢?
首先我們要從以下幾點(diǎn)做起:
一、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,每日一日三餐,如果你的腸胃消化功能差或者有別的疾病,可以少食多餐,多吃一些好消化的食物,如粥、面條、小米粥等等,還可以進(jìn)食營養(yǎng)價值高的食物,如魚肉、雞肉、牛肉、雞蛋、牛奶等,但要注意牛奶應(yīng)溫?zé)岷笤俸龋灰崭购扰D獭6嗪人俸绕【疲⒁獠灰╋嫳┦常灰喑孕晾贝碳さ氖澄铮缁疱仭⒗睏l等,不要多食生冷寒涼的食物以及甜食,如雪糕、海鮮、寒性水果、蛋糕、奶茶等等,每天的飯菜及時吃,注意不要吃隔夜菜。
二、早睡早起,保持充足的睡眠,不要熬夜。在每次用餐過后不要立即躺下,應(yīng)該保持坐、立位,或者餐后半小時可以進(jìn)行慢運(yùn)動,比如散步、簡單的廣場舞,以促進(jìn)消化。記住要避免餐后做劇烈運(yùn)動,以免不利于消化,引起胃部不適,如惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等癥狀。平時要注意胃部及腳底的保暖,避免著涼。
三、心態(tài)放平,保持樂觀積極的心態(tài),避免精神緊張,焦慮。
四、少喝酒或不喝酒,最好也不要抽煙。晚上最好不要吃宵夜。
五、定期做體檢,患有胃病要積極治療。如果胃不舒服要及時去醫(yī)院治療。
六、注意飲食衛(wèi)生,飯前要洗手就餐。
七、飲食上以清淡、容易消化的食品為主,多吃富含多種維生素的新鮮水果和蔬菜,例如蘋果、西紅柿、香蕉、草莓等等。
在夏季前要保護(hù)我們單位首先就要少吃一些油膩辛辣的食物,還要少喝對胃部有刺激性的飲料,減少這方面的不良飲食,保持飲食清淡,多吃一些蔬菜水果,多補(bǔ)充水分。
不要經(jīng)常吃燒烤,不要喝冰鎮(zhèn)的啤酒,最好喝常溫的啤酒,也要控制好量,要注意控制飲食,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D獭?/p>
盡量少喝啤酒,少吃燒烤,記得吃完燒烤以后喝一些酸奶或者是純牛奶,也可以喝蜂蜜水,是可以保護(hù)我們的胃的。
三、夏天是最常喝啤酒的季節(jié),什么菜可以當(dāng)下酒菜?
夏季天氣炎熱,喝冰鎮(zhèn)啤酒成為不少人的選擇,搭配著下酒菜喝上兩杯小酒真的是人間樂事,給人一種涼爽的感覺,可以說是一種享受。那么有哪些下酒菜適合夏季喝酒的時候吃呢?分享最受歡迎的幾道家常下酒菜,和啤酒是絕配,是夏季喝酒必備菜,不用叫外賣,自己在家就能做,便宜還實惠,家里招待朋友還倍兒有面子。下面一起去看看都有哪些下酒菜:
一、麻辣啤酒小龍蝦
所需材料:小龍蝦600克、啤酒500ml、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜3瓣、麻椒和花椒適量、蠔油1湯匙、雞精1茶匙、白糖半湯匙、 郫縣豆瓣醬1湯匙、生抽2湯匙、料酒1湯匙、干辣椒適量、八角2個、桂皮1段、香葉4-5片。
制作步驟:
1.首先,買小龍蝦時要選則活潑一點(diǎn)的,買來后,加入沒過小龍蝦的水,最好放在清水里養(yǎng)幾個小時,可以向水中加少量的鹽或者香油,有助于小龍蝦吐臟,使其吐凈體內(nèi)的泥沙等雜質(zhì)。
2.水龍頭開一點(diǎn),保持水細(xì)細(xì)流淌,一手拿刷子,一手持拿龍蝦,像圖中這樣抓,小心被鉗到,用刷子清洗小龍蝦腹部,刷洗干凈。小龍蝦腹部很容易掩藏臟物,所以建議清洗干凈。
3.然后一手抓小龍蝦,小龍蝦尾部一共分三瓣,另一只手取尾部中間的那一片,捏住左右扭一扭,掐住中間部位一擰就帶出蝦線來了。把小龍蝦都收拾好,投洗干凈,瀝凈水分待用。
4.鍋內(nèi)放入平時炒菜兩倍的油,放入花椒、麻椒、八角、桂皮、香葉爆香,放入蔥姜蒜和泡好的辣椒爆香。
5.加入豆瓣醬炒出紅油,將小龍蝦放入鍋中翻炒至表面變色,加入糖和生抽翻炒均勻。
6.鍋內(nèi)加入啤酒,加入適量鹽,料酒、蠔油、大火燒開后蓋上鍋蓋燜七八分鐘。大火微微收下湯后關(guān)火,將小龍蝦浸泡在湯中入味10分鐘即可。
二、蛤蜊肉炒土豆絲
海邊的漁民有“熱水的蛤蜊,冷水的蠣子”的說法。夏天正是蛤蜊一年當(dāng)中肉質(zhì)最肥美的季節(jié),也是很多人家餐桌上必備的下酒菜。不過單獨(dú)吃蛤蜊下酒,少了那么點(diǎn)意思,尤其是蛤蜊沙子沒有吐凈的,吃上一個是特別掃興的事。這道【蛤蜊肉炒土豆絲】直接把蛤蜊肉取出跟土豆絲同炒,清淡而又不失蛤蜊的鮮美味道。具體做法:
1.蛤蜊洗凈后不許加水直接入鍋,加點(diǎn)姜片和淋幾滴料酒,煮至開口后把蛤蜊肉取出,原湯澄清備用。
2.土豆切成火柴棍粗細(xì)的絲,用涼水浸泡去淀粉。
3.鍋中入油爆香蔥姜蒜和干辣椒,把土豆絲入鍋炒至變粘,倒入澄清的煮蛤蜊原湯,加鹽、白糖、白醋調(diào)味,加入蛤蜊肉翻炒均勻,撒香菜出鍋即可。
三、黃瓜拌豬頭肉
所需材料:豬頭肉(熟)半斤、黃瓜1根、香菜1棵、小米辣3-4個、油鹽適量、香油半湯匙、大蒜3瓣、海鮮醬油1湯匙、米醋1湯匙、白糖半湯匙、芝麻半湯匙、辣椒粉適量、
做法步驟:
1.把豬頭肉切成片,買的豬頭肉是醬制熟的,直接拌就可以。
2.把黃瓜放在菜板上,用刀拍裂,順長在黃瓜中間劃開,再斜刀切成段。
3.香菜切小段,大蒜拍一下,再切成末,小米辣切成辣椒圈。把辣椒粉和芝麻放在碗內(nèi)待用。
4.鍋內(nèi)加入油燒熱,將熱油分次淋入裝辣椒粉和芝麻的碗內(nèi),一邊淋油,一邊攪拌,把辣椒粉炸出香味,要掌握好油溫,不要把辣椒粉炸糊了。
5.碗內(nèi)再加入少許鹽,海鮮醬油、白糖、米醋、香油、小米辣、蒜末,攪拌均勻,調(diào)成涼拌汁。
6.把切好的豬頭肉和黃瓜放在深一些的容器內(nèi),加入調(diào)好的涼拌汁,用筷子翻拌均勻,盛出裝盤即可,一盤色香味俱全的黃瓜拌豬頭肉就做好了。
夏天是最常喝啤酒的季節(jié),而我個人最喜歡的下酒菜就是麻辣小龍蝦,小龍蝦是夏季夜宵榜上的第一位,小龍蝦的味道鮮美,肉質(zhì)Q彈,很適合作為下酒菜來食用。
我推薦花生米,涼拌牛肉,麻辣毛肚,涼拌黃瓜,大蔥蘸醬,毛豆,糖醋排骨,涼拌木耳,油燜大蝦,爆炒雞心等,都是不錯的下酒菜。
可以吃一些花生米,也可以吃一些毛豆或者是吃燒烤,都可以當(dāng)做下酒菜。