一、為何“老來俏”有益于身體健康？

為何“老來俏”有益身體健康。因?yàn)椋话愕搅酥心甑娜耍眢w或多或少都一些不適，也沒有年輕時那么有精神了，身體的各個器官都有所衰退了，這是一般的自然規(guī)律。因此，老年人就應(yīng)該老來樂，老來俏，比如說:經(jīng)常唱歌，跳舞，琴棋書畫等等，還要跟上潮流玩一下手機(jī)，電腦，了解新聞，聊天尋友，對詩會友，即能學(xué)習(xí)知識又能獲得樂趣。另外，老年人穿著，裝飾也要俏一點(diǎn)，要整潔，鮮嫩，花艷，自我感覺精神，帥氣，美麗，年輕，漂亮。這樣就能激發(fā)老年人的精神活力，愉悅心情，精神喚發(fā)，吃啥啥香，身體倍棒。所以，老來樂，老來俏是能改變生活狀況，有益身體健康的法寶喲