女性喝啤酒有什么好處

　　啤酒中含有一種稀有的營養(yǎng)物質(zhì)―硅，它能讓骨骼強(qiáng)壯。女性喝啤酒有什么好處呢？下面是我為大家整理的女性喝啤酒的好處，歡迎參考~

　　女性喝啤酒能強(qiáng)壯骨骼

　　啤酒中含有一種稀有的營養(yǎng)物質(zhì)―硅，它能讓骨骼強(qiáng)壯。研究結(jié)果顯示，少量飲用啤酒也能保持骨骼健康?？蒲腥藛T發(fā)現(xiàn)喝啤酒較少的女性(每天少于一品脫)與中度飲酒的女性骨骼狀況一樣良好，這說明即使喝少量啤酒也會預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。

　　對于啤酒能保持骨骼健壯的原因，科研人員解釋說，啤酒中含量很高的硅會減緩骨質(zhì)疏松的速度，加快新骨骼的形成。而且，啤酒中還富含有助于保持骨骼健康的植物雌激素。

　　女性喝啤酒能加快新陳代謝

　　喝啤酒有活血和促進(jìn)代謝的功效。啤酒盡管度數(shù)低，但還是含有一些酒精成分的，喝啤酒不僅可以加快血液循環(huán)，還可以給肌膚提供很多養(yǎng)分，更有助于人體的新陳代謝。

　　女性喝啤酒能穩(wěn)定情緒

　　喝啤酒有助于穩(wěn)定情緒。一旦有煩躁不安的情緒時，坐下來就著清淡的小菜，適量地喝點(diǎn)啤酒，就會對波動的情緒起到穩(wěn)定的作用。

　　女性喝啤酒能緩解便秘

　　喝啤酒能緩解便秘。我們喝啤酒時會感到有股苦味，其主要成分是蛇麻子，它會增加膽汁的分泌量，這樣便秘的`困擾就可以解除了。

　　女性喝啤酒能美容美體

　　喝啤酒有美容美體的作用。啤酒中含有豐富的女性荷爾蒙，常喝啤酒的女性朋友，由于肌膚光滑細(xì)致、乳房豐滿、體態(tài)勻稱，更能夠展示出女性的魅力。另外，啤酒中的蛇麻子還含有清涼成分，對于面皰和膿皰等有很不錯的預(yù)防作用。

　　女性喝啤酒能維護(hù)心臟健康

　　大量的研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險。

　　女性喝啤酒能保護(hù)血管

　　美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，適量喝啤酒的高血壓患者，其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成，預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。

　　女性喝啤酒能降低糖尿病風(fēng)險

　　研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手---冠心病發(fā)作的風(fēng)險。研究還表明，輕度飲酒習(xí)慣可幫助保護(hù)來自發(fā)展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因?yàn)椋嬀茣黾右葝u素敏感性或消炎作用。

　　喝酒時最好吃什么下酒菜？

　　1、豆腐菜

　　任何酒都含有乙醛，乙醛是一種有毒物質(zhì)。而豆腐中有一種重要的氨基酸，它能解乙醛之毒，使其排出體外。因此，人們在飲酒時或飲酒后吃點(diǎn)豆腐大有好處。

　　2、涼拌菜

　　酒精有利尿作用，大量飲酒與頻繁排尿可出現(xiàn)鉀、鈉、鎂等無機(jī)鹽的丟失，而表現(xiàn)酸中毒、酒精中毒等癥狀。若能吃些涼拌海帶、香菇油菜等，既可穩(wěn)定水、電解質(zhì)和酸堿平衡，又可防止酒精中毒。

　　3、糖醋菜

　　酒的主要成分是乙醇，其進(jìn)入人體在肝臟分解轉(zhuǎn)化后才能排出體外，這樣就會加重肝臟的負(fù)擔(dān)。而糖對肝臟及血液循環(huán)有一定的保護(hù)作用，因此做下酒菜時，最好有一兩款甜味菜，如糖醋三絲、拔絲山藥、拔絲蘋果、糖醋魚、糖醋花生米等。

啤酒到底有益健康還是一點(diǎn)沒有？

偶爾喝酒對身體有好處，經(jīng)常喝啤酒就百害而無一益。傷害最大的就是腸胃，喝啤酒會讓人脹肚，脹肚引起的嘔吐會造成胃黏膜損傷。嚴(yán)重的話還有可能引發(fā)血管破裂，最終導(dǎo)致胃出血。而且喝酒容易誤事，雖說啤酒很難喝醉，但是也會讓人精神迷糊。很多人就是喝啤酒太多，導(dǎo)致自己付出生命代價的。

1、少喝啤酒有益處

生活中的人對啤酒都有偏見，認(rèn)為喝啤酒就是百害而無一利。實(shí)際上啤酒跟白酒一樣，少喝點(diǎn)對身體沒壞處。啤酒可以清涼解渴，在夏天的時候喝一瓶冰啤酒，會感覺十分快樂。關(guān)鍵是啤酒里還含有維生素B，B類維生素可以預(yù)防癌癥，對腳氣也有一定的抑制。喝啤酒最大的毛病是利尿，多上幾趟廁所，也可以促進(jìn)血液循環(huán)。當(dāng)然只是少喝啤酒，喝多了所有好處都變成壞處了。

2、喝啤酒的壞處

喝啤酒的壞處就比較多了，對于我個人而言，最大的壞處就是脹肚。喝了啤酒之后，就吃不下飯了，而且每次喝啤酒必須吐出來，自己才能好好睡覺。最關(guān)鍵的是喝了啤酒之后，自己臉會發(fā)紅，晚上特別容易口渴。喝太多的啤酒，晚上基本就睡不好了。嘔吐對腸胃有害，所以我在普通場合，都是盡量不喝啤酒。能拒絕的酒局，就算是好朋友，也是全部都拒絕。實(shí)在不行的話，就說自己最近不舒服，正在吃著頭孢一類的藥物，這樣他們也就不會再說我了。

3、喝酒不開車

對于喝酒來說，最忌諱的就是開車。無論自己喝多少，都不要再去碰車輛，汽車、摩托車、自行車，全部都是如此。另外一個就是藥物，特別是頭孢一類的，喝酒之后吃這類藥物，很有可能會導(dǎo)致死亡。盡量少喝啤酒，保持自己身體健康。適當(dāng)飲酒，有益于身心健康。畢竟啤酒是液體面包，其中的酒花含有少量的黃腐酚，有抗癌的作用。還會有極少量的酵母（大多數(shù)國產(chǎn)工業(yè)啤酒），酵母里還有維生素B6，這個維生素只有在酵母里才有。還有少量的蛋白質(zhì)，和多糖在酒內(nèi)。

啤酒可以殺菌、抗疲勞、促消化啤酒是酒類飲品的一種，其酒精含量較低，屬于低度酒之一。喝啤酒不容易醉人傷身，少量飲用可以殺菌、抗疲勞、促消化及預(yù)防血管病。

1、殺菌：啤酒中含有大量維生素c，有助于軟化血管。其中的α樹脂和β樹脂具有較強(qiáng)的防腐殺菌作用，可殺滅結(jié)核桿菌及葡萄球菌，能輔助治療感染性疾病。

2、抗疲勞：啤酒還具有抗疲勞的功效，夏季出汗量較多，體內(nèi)會缺乏鉀元素和鈣離子，使人感覺疲勞。適量喝啤酒可輕微刺激中樞神經(jīng)，使身體感到舒服，其中的碳水化合物易被人體吸收，釋放出熱量，消除疲勞。

3、促消化：適量喝啤酒可促進(jìn)唾液和胃液分泌，有效促進(jìn)食物消化，并能增強(qiáng)食欲，防止出現(xiàn)便秘。

4、預(yù)防血管?。哼m量飲用啤酒可攝入煙酸，煙酸能降低血壓及軟化血管，還可改善血液循環(huán)，有效預(yù)防動脈硬化。

酒精的化學(xué)名是乙醇，這個大家應(yīng)該都比較熟悉；然而喝酒造成頭疼、惡心等癥狀對我們身體傷害最大的其實(shí)是乙醇的代謝產(chǎn)物――乙醛?？疵志椭肋@不是個好玩意兒，經(jīng)?？葱侣劺镅b修材料甲醛超標(biāo)危害身體什么的，這個乙醛就是甲醛的親戚。

基因決定酒量

現(xiàn)在我們知道，如果我們想解酒就需要快速代謝掉體內(nèi)的乙醛。而且代謝乙醛依賴我們體內(nèi)的一種酶――乙醛脫氫酶（ALDH2）的作用。研究證實(shí)，你的乙醛脫氫酶含量是你的基因決定的；也就是說酒量其實(shí)在人出生之時就已經(jīng)確定了，

酒量練不出來

那些傳說中的「酒量可以練出來」的說法其實(shí)是人體對酒精中毒之后的不適反應(yīng)有了耐受，但并不是說你對乙醛的傷害有了免疫，你只是在清醒地承受著酒對你的傷害而已，甚至這樣一來，對酒精的攝入更多，乙醛對身體的傷害反而更大。

喝酒臉紅是酒量差的表現(xiàn)

喝酒臉紅有兩個原因：1、在我們漢族人當(dāng)中，有差不多三分之一的人體內(nèi)合成乙醛脫氫酶的基因存在缺陷，而這個缺陷的標(biāo)志就是喝酒之后會臉紅。

2、乙醛在體內(nèi)堆積之后刺激我們的皮膚，造成了類似過敏的癥狀――皮膚發(fā)紅。

所以喝酒臉紅的人是酒量差的表現(xiàn)，喝酒對它們身體的傷害更大。

喝酒全身器官都遭殃

美國研究也發(fā)現(xiàn)，長期喝酒，全身器官都跟著遭殃。

1、肝臟。經(jīng)常飲酒過量對肝臟的危害最大，短時間內(nèi)大量飲酒導(dǎo)致的中毒會讓肝臟組織因缺氧而壞死。長期大量飲酒會引發(fā)酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及酒精性肝硬化等。

2、胃。酒精能使胃黏膜分泌過量的胃酸。大量喝酒后，胃黏膜上皮細(xì)胞受損，誘發(fā)黏膜水腫、出血，甚至潰瘍、糜爛，導(dǎo)致胃出血。

3、胰腺。酒精可通過多條途徑誘發(fā)急性胰腺炎。

4、大腦。德國海德堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究證實(shí)，飲酒6分鐘后，腦細(xì)胞開始受到破壞，長期喝酒記憶力會變差。

5、心臟。酒精不僅會導(dǎo)致酒精性心肌病、高血壓等，更會造成心梗、腦梗突發(fā)。

6、骨骼。過量飲酒會加速體內(nèi)鈣質(zhì)的流失，更易骨質(zhì)疏松和骨折。

7、耳朵和眼睛。喝酒會損害視網(wǎng)膜，發(fā)生“酒弱視”。酒精對人體咽喉部黏膜表面也會產(chǎn)生刺激，因此喝酒的人更容易患上咽炎，從而引起咽鼓管阻塞，產(chǎn)生耳鳴，導(dǎo)致聽力下降。

引發(fā)癌癥

世界衛(wèi)生組織也早就把酒精列入了一級致癌物。研究發(fā)現(xiàn)，僅僅在美國，每年有近兩萬名癌癥患者的死亡是酒精導(dǎo)致的。

新西蘭的一位學(xué)者也說，他的研究顯示，酒精是導(dǎo)致人體至少7個部位癌癥的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

解酒的誤區(qū)

1、喝碳酸飲料：但碳酸飲料中的二氧化碳會把胃撐大，從而造成胃的吸收表面積增大，吸收酒精的速度反而會更快。

2、喝蜂蜜水：蜂蜜能讓乙醇更快地轉(zhuǎn)化成乙醛，但是對于乙醇轉(zhuǎn)化后的傷害更大的乙醛并沒有多少作用。

3、喝葛根水之類的中草藥：葛根是乙醛脫氫酶的抑制劑，導(dǎo)致乙醛在體內(nèi)更多地堆積，在大量飲酒后飲用葛根，反而可能增加乙醛相關(guān)腫瘤的風(fēng)險。

沒有解酒藥

國家食藥監(jiān)局目前為止并沒有以〔解酒〕及類似適應(yīng)癥批準(zhǔn)過任何藥物?，F(xiàn)有的任何所謂「驗(yàn)方」也許會讓你人舒服一點(diǎn)，但并沒有從根本上解決酒精對人體的傷害。

真正的「解酒」藥是不存在的，要是不想被酒精傷害，唯一的方法就是「不喝酒！」

降低傷害多喝水

如果你實(shí)在要喝，那么在喝酒之前吃點(diǎn)東西墊墊可以減緩酒精吸收，讓體內(nèi)的酒精都被正常代謝掉，并且在喝酒的期間隨時吃點(diǎn)東西喝點(diǎn)水，可以促進(jìn)酒精從尿液中排出。

你好，我覺得啤酒還是有益健康的，因?yàn)樗梢攒浕堋?/p>

以后您如果再遇到類似的問題，可以按照下面的思路去解決：

1、發(fā)現(xiàn)問題:往往生活在世界中，時時刻刻都處在這各種各樣的矛盾中，當(dāng)某些矛盾放映到意識中時,個體才發(fā)現(xiàn)他是個問題，并要求設(shè)法去解決它。這就是發(fā)現(xiàn)問題的階段。從問題的解決的階段性看，這是第一階段，是解決問題的前提。

2、分析問題:要解決所發(fā)現(xiàn)的問題，必須明確問題的性質(zhì)，也就是弄清楚有哪些矛盾、哪些矛盾方面，他們之間有什么關(guān)系,以明確所要解決的問題要達(dá)到什么結(jié)果，所必須具備的條件、其間的關(guān)系和已具有哪些條件,從而找出重要的矛盾、關(guān)鍵矛盾之所在。

3、提出假設(shè):在分析問題的基礎(chǔ)上，提出解決問題的假設(shè),即可采用的解決方案,其中包括采取什么原則和具體的途徑和方法，但所有這些往往不是簡單現(xiàn)成的，而且有多種多樣的可能。但提出假設(shè)是問題解決的關(guān)鍵階段，正確的假設(shè)引導(dǎo)問題順利得到解決,不正確不恰當(dāng)?shù)募僭O(shè)則使問題的解決走彎路或?qū)蚱缤尽?/p>

4、校驗(yàn)假設(shè):假設(shè)只是提出n種可能解決方案,還不能保證問題必定能獲得解決，所以問題解決的最后一步是對假設(shè)進(jìn)行檢驗(yàn)。不論哪種檢驗(yàn)如果未能獲得預(yù)期結(jié)果，必須重新另提出假設(shè)再進(jìn)行檢驗(yàn)，直至獲得正確結(jié)果，問題才算解決。

啤酒是酒類的一種，深受很多人的喜愛。但是，你知道嗎？啤酒還有很多鮮為人知的功效與作用，下面就為大家介紹一下，趕緊來看看吧！　　喝啤酒的5大好處

　　1、強(qiáng)壯骨骼

　　啤酒中含有一種稀有的營養(yǎng)物質(zhì)――硅，它能讓骨骼強(qiáng)壯。

　　2、強(qiáng)健心臟

　　《營養(yǎng)學(xué)期刊》刊登的實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，它能降低心血管疾病風(fēng)險。其他研究也發(fā)現(xiàn)了它對心臟健康的一些益處。

　　3、有助長壽

　　啤酒中含有的抗氧化劑能夠?qū)?xì)胞進(jìn)行重建，有助于長壽。

　　4、降低癌癥風(fēng)險

　　啤酒花中含有的多酚類物質(zhì)能降低“壞”膽固醇水平，殺滅病毒，甚至能抵御癌癥。小聽裝的啤酒比大罐裝的啤酒含有更多啤酒花。

　　5、含有大量的B族維生素

　　啤酒含有大量的B族維生素，能減輕壓力、有助于記憶力、強(qiáng)健肌肉和降低人們患上心臟病的?！　∑【频挠猛?/p>

　　1、洗發(fā)和潤發(fā)

　　大家都知道啤酒中含有大麥和啤酒花，用啤酒洗發(fā)可以讓頭發(fā)柔順、富有光澤，還能去屑。啤酒洗發(fā)前可先用洗發(fā)液把頭發(fā)清洗干凈，然后再用加入啤酒的水來浸泡或者漂洗。

　　2、衣物增色

　　用加些啤酒的水浸泡深色衣物，可以使衣物變得柔軟、恢復(fù)原本的顏色。新衣物泡過后還不容易脫色。

　　3、清洗真絲衣物

　　用啤酒清洗真絲衣物，可以使衣物平滑、色澤鮮艷，恢復(fù)原來的樣子。先將啤酒倒入冷水中，然后將清洗干凈的衣物泡入，浸泡時間約十五分鐘，撈出再漂洗干凈后晾干。

　　4、鮮花保鮮

　　啤酒還可以使鮮花保鮮，因?yàn)槠【评锖幸掖?、糖還有其他營養(yǎng)成分，所以在插鮮花的容器內(nèi)加一點(diǎn)啤酒，就能延長鮮花的保鮮期。

　　5、澆花

　　啤酒是微酸性的，可以調(diào)節(jié)土壤的酸堿度，能夠使喜酸的花卉長得更茂盛。把少量啤酒直接澆到花盆中即可。

　　6、擦植物

　　這是花卉市場里常用的方法，用軟布沾啤酒直接擦拭大葉子植物的葉子，可給葉面施肥，經(jīng)常擦拭能讓葉子變得油亮而富有光澤。

　　7、擦拭冰箱、去除冰箱異味

　　用沾有啤酒的布來擦拭冰箱，可以去污、殺菌，還能去除冰箱里的異味。

　　8、擦玻璃

　　用啤酒擦玻璃是個很好的方法，因?yàn)槠【浦泻芯凭矣质悄z體溶液，所以用它擦玻璃，其中的酒精很快就會揮發(fā)掉，玻璃會變得干凈透亮。

　　9、防流感

　　冬天天氣嚴(yán)寒，氣溫變化無常，如不小心容易感冒。在這個季節(jié)，把啤酒(過期不久的也可以)和醋兌在一起，用噴壺噴些霧狀水。

可以消除室內(nèi)空氣不流通造成的污染，排除有毒氣體，殺死細(xì)菌，防止感冒。

　　10、脫毛

　　覺得自己體毛過多的人，用棉花或紗布沾些啤酒，仔細(xì)地涂抹于手、腳體毛濃密的地方，體毛會自然地脫落而且不會傷害肌膚。