1. 喝了啤酒能不能健身

健身完之后，一般是也是可以在兩個小時之后少量的喝一些啤酒的，但是也不要喝的太多，如果感覺身體比較疲累，或者是在入睡前一般是不建議大量飲酒的，不然對身體的傷害也是十分大的，另外健身也是需要根據(jù)自身的情況來決定，具體的時間不要太過勞累。

2. 喝完啤酒能健身嗎?

可以的，只要你別喝啤酒過量就好，容易出啤酒肚。我朋友就是健身教練，也喝酒抽煙

3. 喝了啤酒能健身嗎

這種情況下在酒后只要感覺人清醒后就可以做些慢性運動、千萬不要做什么急性運動，要待酒精完全代謝完之后才適合做劇烈運動，還有就是在酒后建議最好不要吃酸辣及刺激性食物、及堅硬性食物等。

4. 喝了啤酒能不能健身運動

減脂期間是不可以喝啤酒的，因為啤酒的熱量比較高，經(jīng)常喝會導(dǎo)致啤酒肚，影響人的身體健康，所以說一定不要喝啤酒，可以多進行鍛煉身體，能夠很好的增強體質(zhì)，而且還能夠起到輔助減肥的作用，平時也要注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌煙忌酒，不吃辛辣食物。

5. 健身之后能不能喝啤酒

因為有時候啤酒是很容易導(dǎo)致個人肥胖。

6. 健身可不可以喝啤酒

健身減肥期間最好不要喝啤酒，如果過度的喝啤酒的話，有可能會導(dǎo)致減肥失敗或者導(dǎo)致身體肥胖的現(xiàn)象發(fā)生的，在減肥期間需要規(guī)律的生活，安排自身的生活習(xí)慣，也要控制好自身的飲食，不要吃高蛋白高脂肪，高熱量，高糖高油的食物可以以低鹽低脂的食物為主。

7. 喝了啤酒能不能健身減肥

喝啤酒是可以減肥的，但是要確定可行的方法。1、喝完啤酒不吃東西。2、吞服。一口一杯，杯杯見底，杯子越大越好，我們曾使用過特大號的酒杯，一杯可以裝一瓶半。切忌小口小口淺斟慢飲，很多胖子就是這么喝出來的。 3、空腹喝啤酒。喝之前不要吃東西，不要下酒菜。