1. 健力寶卡路里多少

健力寶公司旗下的一種飲料. 主要成分: 水；碳酸氫鈉；壓縮的二氧化碳等。 爆果汽 飲用建議: 少量飲用有益人體健康，帶走人體大量熱量。 但過量會對人體腸胃不利。二氧化碳氣體在腸胃內迅速膨脹，會對其造成損害。

健力寶不算是碳酸飲料，是含氣運動飲料。

如果將健力寶跟碳酸飲料比，那是拿黃金當鐵賣，喝了健力寶之后確實能緩解疲勞和恢復體能，運動員能喝，對人體無害，它的產品特性也跟“兩樂”不一樣。這點從產品配料表上就可以看出，碳酸飲料除了食用香料、白砂糖、食品添加劑，就是碳酸水，可以說就是汽水。

擴展資料

其實在韋培錫時代含汽飲料是時尚的標志，而且含汽確實可以帶來良好的口感，正好健力寶開始生產的時候是借用的百事的生產線。全球95%以上的運動飲料都是不含汽的，當然也有含汽的，像日本和美國都有含汽的運動飲料。

而含汽的運動飲料一般在運動后喝比較合適，因為含汽的優勢在于飲料的口感清爽度高，解身體的渴，又有運動飲料的功效，對于快速恢復體力和緩解疲勞有一定作用。而且含汽更便于產品保鮮，保質期更長久。

健力寶在九十年代也曾出品過不含汽的紙盒裝健力寶和氮氣裝健力寶，但是在當時的銷售量遠不如含汽的罐裝健力寶，這也就是為什么含汽的罐裝健力寶成為健力寶經典包裝。

2. 健力寶能量值

健力寶是碳酸飲料

碳酸飲料主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖類能給人體補充能量外，充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營養素。

　　可樂等碳酸型飲料深受大家喜愛，尤其是“年輕一族”和孩子們的喜愛。但健康專家提醒，喝碳酸飲料要講究個“度”。

3. 健力寶多少克

有大瓶的有小瓶的一般是100-500g不等

4. 健力寶糖分有多少

不能，健力寶里有白砂糖、蜂蜜，會招很多蟲子。

1、健力寶誕生于1984年，含有“健康、活力”的保健意義。1984年洛杉磯奧運會后一炮走紅，被譽為“中國魔水”。作為中國第一個添加堿性電解質的飲料，健力寶率先為國人引入運動飲料的概念。

2、與體育結緣，贊助體育賽事是健力寶作為運動飲料特性的集中表現，2008年底，健力寶成為廣州2010年亞運會指定運動飲料，健力寶把握市場脈搏、借亞運會將展開一系列體育營銷，全面打造運動飲料知名品牌。2011年11月6日，1992年巴塞羅那奧運會柔道冠軍莊曉巖稱健力寶19年前獎勵她的純金易拉罐涉嫌造假。

5. 健力寶的卡路里

碳酸飲料（汽水）可分為果汁型、果味型、可樂型、低熱量型等。

我們太原常見的如：

各種可樂、雪碧、芬達、七喜、健力寶、醒目等

還有太原自己產的太鋼汽水和迎澤汽水

（少喝就行..什么東西都一樣）

6. 健力寶碳水化合物含量

加多寶是一種涼茶飲料，但是含糖量比較高。一瓶500ml的加多寶涼茶，熱量為193.55卡路里，相當于一大碗米飯的熱量。

健力寶標榜運動型飲料，飲料中，碳水化合物的含量基本等同于含糖量，也就是說每100毫升健力寶含有6.5克糖，一聽就是21.45克糖，盡管遠低于其他含糖飲料，但仍不宜多喝。

兩種飲品論糖分屬加多寶含糖量高，不過健力寶也不如其所宣傳的健康。

7. 一瓶健力寶多少卡

16千卡

健力寶屬于碳酸飲料，如果對于需要減肥的人，還是盡量要少喝，如果只是偶爾的喝上一點，一瓶或兩瓶是沒有事的

為了自己的身體健康，盡量減少碳酸飲料的攝入合理飲食，讓身體內部沒有過多的負擔，這樣人的身體健康就可以得到很好的保障，同時也要多食營養注意葷素搭配

8. 健力寶的熱量相當于跑多少步

李寧被譽為“體操王子”，他身上發生了許許多多坎坷的故事。 以下分享一些關于李寧的勵志故事：我是李寧，我有一顆冠軍的心!

　　1988年9月，韓國漢城奧運會上，被譽為“體操王子”的李寧，先在吊環比賽中掛了腳、后在跳馬比賽中摔了個腚墩。這次，他敗得很慘，并就此終結了輝煌的運動生涯。但誰也沒想到，這次失敗卻開啟了他征戰商界的人生，并創造出一個偉大的運動品牌——“李寧”。

　　【偉大的失敗】

　　1963年，李寧在廣西來賓一個普通教師家庭中出生。他7歲練體操，17歲進國家隊，18歲(1981年)拿下世界大學生運動會三項冠軍，19歲(1982年)橫掃世界杯體操賽奪得全部7枚金牌中的6枚，創造世界體操史上的神話，開啟了自己的“開掛”人生。

　　不過，李寧坦言自己并不是“乖孩子”，拿彈弓打燈泡、爬高樓掏鳥窩、偷偷談戀愛都干過。好在這沒有影響到李寧繼續爆發出超人般的實力。

　　1984年，在新中國首次參加的洛杉磯奧運會上，李寧獨得3金2銀1銅，一人拿了中國奧運軍團獎牌總數的五分之一，頓成舉國仰慕的大英雄。

　　回國返鄉時，廣西南寧全城轟動，李寧站在敞篷車上光耀巡城，所到之處掌聲、歡呼聲、鞭炮聲震天動地。王者歸來的無上榮耀，就這樣猝不及防地降臨在這個年輕人身上。

　　整個李寧時代，他共獲得14個世界冠軍、合計106枚國內外重大比賽金牌，被譽為“體操王子”。他的戰無不勝成為傳奇，以至于人們對于他的渾身傷病和退役申請完全無視，只求他能在漢城奧運會上將神話進行到底。

　　在那個榮耀激蕩的年代，國家和民族的需要大于一切，李寧不想也不能背負臨陣脫逃的罪名。但體操是碗青春飯，在漢城奧運會的賽場上，“年事已高”的體操王子在吊環上意外掛腳;跳馬比賽中，他落地又摔了個腚墩。大失水準的表現令人大失所望，李寧卻在電視鏡頭上，微微一笑地站了起來。

　　嘲諷和謾罵鋪天蓋地而來，李寧的“謎之微笑”被誤解為對比賽“不在乎”。

　　當年，國人對金牌的熱望遠大于對運動員的寬容與諒解。從漢城回到北京，李寧在機艙里等所有的人都離開后，才倉皇離去。他遠離接待大廳的歡呼簇擁，偷偷地走了一條灰色通道，但依然被機場工作人員認出，揶揄一句“哪里不好摔，跑那摔去了”，這讓李寧倍感凄涼。

　　好在通道盡頭，一個守候已久的男人正抱著一束鮮花，真誠、熱烈地歡迎著李寧的歸來。

　　他叫李經緯，是廣東健力寶集團的老總。這是個未經嚴格考證的細節，但人們卻極其樂意相信這個打動人心的故事。

　　多年后人們才會發現，如果沒有李寧漢城之敗，或許就永遠不會誕生“李寧”這個偉大的品牌。

　　【創“李寧”】

　　從體壇英雄變成民族“罪人”，李寧心灰意冷。1989年，李寧正式退役。國家對這位偉大的冠軍依然充滿敬意，給出了體制內的好安排，讓他在廣西體委副主任和國家體操隊教練中任選。但李寧卻去了廣東三水，投奔了經營鄉鎮企業的李經緯。

　　成功的企業家有一點是完全相同的，那就是敢冒險。

　　李經緯是中國現代商業史上一位傳奇人物。他當過三水縣體委副主任，后被人排擠到縣里的酒廠當廠長，靠著一份含堿性電解質的運動飲料配方，搗鼓出了健力寶。李經緯不是池中之物，豪氣沖天地借錢贊助奧運會，讓健力寶得以名震中國。這個名不見經傳鄉鎮企業，當年產值就從90萬暴增到5000萬。

　　李經緯是李寧的“死忠粉”，他熱切盼望李寧能加入健力寶。頂級運動員退役后不是當教練就是當官，李經緯的建議，卻給出了另一條可能的財富自由之路。李寧也被李經緯的商業傳奇所打動，兩人就此成為知己和商業伙伴。

　　1989年5月，李寧頂著輿論的質疑，正式加盟健力寶。

　　健力寶以極其隆重的聘任儀式歡迎這位世界冠軍。李寧擔任“總經理特別助理”，負責公關宣傳、市場策劃、籌辦運動服裝廠等工作。

　　憑著天生的直覺，李寧提議為健力寶拍一個極富體育動感的廣告，并由他親自出演。于是，健力寶在央視砸下60萬的天價廣告費，一經播出，再次引發轟動，當年健力寶的銷售量又猛增了3000萬元。

　　健力寶的生意如火如荼，李經緯催著趕緊將服裝廠上馬。李寧的名氣夠大，廠子拉到了新加坡的投資，“李寧牌”得以創立，主營運動服裝，由李寧出任總經理。但李寧對這個品牌名稱相當糾結：漢城兵敗還是心頭隱痛，從吊環上摔下來已被千夫所指，再這么張揚做生意，人們會怎么看?

　　但李經緯卻堅信，“李寧”這個冠軍名字就是筆巨大的財富。用“李寧”的理由極其充分，那就是“愛國”。健力寶的夢想，是要讓中國運動員喝上國產的運動飲料;而“李寧”的使命，就是讓中國運動員穿上國產的高檔運動服。這樣，中國人才能有尊嚴、有底氣。

　　不過萬事開頭難。李寧公司第一次訂貨會，大家給面子過來看，卻沒人訂貨。李寧則整天冥思苦想著，怎樣才能把品牌打出去?

　　好機會很快來了，那就是北京亞運會。

　　【亞運爭奪戰】

　　1990年8月，雪域高原之上，李寧身穿雪白的“李寧”運動服，從藏族姑娘達娃央宗手中接過了亞運“圣火”。這個神圣的經典時刻，通過電視定格在無數中國人的心中。

　　為了拿到亞運會的火炬傳遞權，李寧想破了頭、磨破了嘴。

　　當時，籌辦亞運已有了商業化運作的意識。火炬傳遞權的競爭相當激烈，國家體委報價300萬美元，日本的富士、韓國的三星都極有興趣，但李寧只拿得出250萬。無奈之下，李寧找到國家體委，談起自己的創業夢想，說起在領獎臺穿“洋品牌”的恥辱，聊到“唯利是圖”的尤伯羅斯——即便是那個拿奧運賣錢的美國人，都特意把奧運火炬的傳遞權保留給了本國企業……在那個體育商業化還不濃郁的年代，李寧的真情打動了國家體委，為國人品牌爭取到了這次機會。

　　于是，在亞運會長達一個月的圣火傳遞中，“李寧服”如影隨形，25億中外電視觀眾得以耳聞目睹。亞運會一結束，李寧公司就收到1500萬的訂單，開始飛速成長。

　　從1992年巴塞羅那奧運會，到2004年的雅典奧運會，中國奧運軍團上臺領獎就沒穿過其他牌子的衣服，“李寧服”成了標配。特別是2000年的悉尼奧運會上，“李寧”的“中國龍”主題領獎服和蝴蝶鞋，被譽為“最佳領獎裝備”。

　　90年代，“李寧”如入無人之境，幾乎每年100%地迅速成長。但很快，有人要李寧果斷地干一件“忘恩負義”的大事——脫離健力寶。

　　【“李寧”單飛】

　　1994年，李寧在北京偶遇首都經貿大學的教授劉紀鵬。這個“中國股改第一人”一針見血地告誡李寧，要是不脫離健力寶，今后要出大事。

　　原來，李寧公司是健力寶的全資子公司，而健力寶又屬于廣東三水市政府，完全是國有資產。這樣說不清的產權關聯看似沒問題，企業做大后，就會有扯不清的恩怨。這番指點在今天看來一清二楚，但在當年，算得上遠見卓識。

　　對此，李寧極為猶豫。這么做，會不會對不起李經緯?算不算忘恩負義?劉紀鵬聽著反而急了，他甚至激動地表示，可以自己代表李寧找李經緯去談。

　　然而，李經緯聽罷，完全支持李寧自立門戶。當年年底，在做出股權和品牌調整后，李寧公司順利脫身。李寧以現金形式，分4次贖回了健力寶持有股份，李經緯甚至沒要應有的投資回報。

　　顯然，李寧是值得李經緯羨慕的，從此有了完完全全屬于自己的公司。但作為商業恩師的李經緯，卻沒有跟李寧一樣完成單飛的決斷，終因健力寶股權之爭含恨而終，成為企業家中的一大悲劇。如果當年沒有劉紀鵬，沒有這次斷然單飛，最終李寧又會遭遇怎樣的結果?誰都無法預料。

　　【李寧隱身】

　　2004年6月28日，淡出公眾視野多年的李寧，突然出現在香港聯交所。這一天，李寧公司在香港主板成功上市，股票一開盤就受到資本市場熱捧。

　　李寧不再是那個意氣風發、肌肉健碩的清純少年，而成了兩鬢泛白、一臉滄桑的中年人。他不得不幫人們重新定位：“我是一個有著14年企業經營史的企業家，請不要再把我看作一個明星偶像。”

　　1996年，脫離健力寶的李寧將公司總部遷到北京。當年，就創下了6.7億銷售額的歷史紀錄。但很快東南亞金融危機襲來，公司的成長停滯。李寧深感自身知識的不足，決意去北大讀書，公司則交給職業經理人打理，自己淡出日常管理。

　　李寧的理念是：做企業，一個人成不了大事，一定要請到優秀人才加盟，把企業變成大家的事業。

　　而在李寧公司，陳義紅和張志勇就是李寧心中的“優秀人才”。

　　陳義紅是李寧公司的元老，他當過兵、有雄心、沖勁足，極具狼性氣質，與溫和謙讓的李寧互補鮮明。

　　最典型的就是，李寧不會追著人要賬，但陳義紅能。

　　陳義紅將公司經營得有聲有色，著名的廣告語“一切皆有可能”就在他主持時期確立。但到了2001年，陳義紅與李寧在經營理念上產生分歧，便將總經理交給張志勇，自己準備掛冠而去。作為可以一塊喝酒拍桌子的老友，李寧沒有讓陳義紅離開。在獲得了意大利品牌Kappa的特許經營權后，李寧將這塊業務交給陳義紅打理，最終成就了這位“時尚運動教父”的事業。

　　而張志勇接手公司后，更感受到李寧罕見的“放權”。作為總經理，他與李寧大概兩個月見次面，平常聯絡則是發郵件、短信。即使是商業并購這樣的大事，也通常是張志勇做主。李寧除了一年四次的董事會和年底的戰略執行會議外，不會過問公司的具體事務。

　　李寧的淡出，是基于企業職業化運作的考慮，特別是不要被自己的聲名所累。而他大部分的時間精力，都投入到一個運動員教育基金上。中國每年有大量沒得冠軍的運動員退役，他們的生計怎么辦?李寧便籌劃了一個基金，送他們去國外培訓、當教練、謀出路，甚至進行個人財富規劃。由于事業上了正軌，他覺得這事比經營公司更重要。

　　而對李寧公司的員工來說，董事長成了個“神秘人物”，大家只能公司年會上一睹風采。公司內部還有個流傳甚廣的趣聞：

　　一天，一個頭頂微禿、兩鬢灰白的中年人走進公司，卻被前臺小姐攔住了。“我就在這里上班!”李寧不得不尷尬地解釋道。

　　李寧的眼光顯然不錯，張志勇將公司打理得井井有條。2003年李寧公司營業額突破了10億瓶頸，并在2004年6月順利上市，李寧身家也開始飆升，到2011年更達120億的頂峰。

　　下海搏擊的體育明星并非少數，但像李寧般取得如此巨大商業成功的，世界范圍內屈指可數。李寧則依然告誡自己：成功只代表過去，未來要從頭開始。

　　然而，一場極其殘酷的商戰已拉開了帷幕。

　　【鏖戰奧運】

　　2004年的一天，張志勇悄然準備好了2008年北京奧運贊助的競標書。為防泄密，他在去往北京奧組委之前，才和李寧一塊，哆哆嗦嗦地在標書上寫下一個天文數字。

　　隨后，李寧親自提著標書箱，走進了北京奧組委。

　　李寧和張志勇其實是在豪賭，賭再過4年，公司就有能力付得起這筆天價的贊助費，而競標時李寧公司還未在香港上市。他們的底氣來自于對北京奧運的信心，在家門口辦奧運，怎么能讓中國運動員穿“洋品牌”呢?

　　但事實證明，李寧錯了。這已經不是1990年的激情年代，商業法則已取代了一切。

　　最終，財大氣粗阿迪達斯以13億報價擊敗所有對手。這意味著在北京奧運會上，中國運動員將身穿阿迪達斯的領獎服登臺領獎。

　　毫無疑問，李寧公司遭遇了一次“滑鐵盧”。好在，還有個“B計劃”。

　　“李寧”迅速與央視體育頻道簽下協議，在2007—2008年播出的體育賽事節目中，主持人和記者出鏡，都要身穿“李寧”服飾。這意味著，只要是通過電視看北京奧運的觀眾，都能看到“李寧”的Logo映入眼簾。而主持人和記者的曝光率，顯然遠高于運動員。這個策略，巧妙規避了“奧運知識產權”的排他性壁壘，以一種極低成本擁抱了北京奧運。當然，這也是沒辦法的辦法。

　　但是，這種“擦邊球”很快引發了阿迪達斯的警覺。為了維權，阿迪達斯和北京奧組委聯合發起了“反隱性營銷”。最終較量的結果是，“李寧”的標識，竟從央視主持人的身上消失了。

　　對此，李寧公司已無可奈何。但，人算不如天算。

　　阿迪達斯千算萬算，算漏了李寧公司擁有一位偉大的世界冠軍。很快，在全球矚目的北京奧運會開幕式上，李寧將代表13億中國人點燃奧運圣火，所有的機關算盡全部燃燒在舉世矚目的沸騰當中。

　　2008年8月8日，作為奧運火炬的最后一棒火炬手，李寧在鳥巢的高空之上，腳踏祥云、繞場一周，于萬眾仰望中點燃了北京奧運主火炬。激情和夢想在這一刻燃燒，全世界的人們被這一空前絕后的創意打動，并牢牢記住了“Li-Ning”。沒人關心他當時穿的是不是阿迪達斯贊助的衣服。

　　時間永遠定格在李寧“飛天”的輝煌時刻，品牌和贊助商爭奪戰的結果也因此“撲朔迷離”。外界都以為“李寧”才是北京奧運的贊助商。有外媒評價，這或許是奧運史上最成功的一則免費廣告。

　　當然，李寧嚴肅地阻止了公司希望將其商業化的訴求。雖然這無可厚非，但李寧認為，他是代表全體中國人民和運動員去點燃圣火，而不是代表李寧公司。

　　然而，這無法阻止李寧公司成為北京奧運會的大贏家。2009年，李寧公司完成83.87億銷售收入，一舉反超阿迪達斯，成為中國市場第二大運動品牌。

　　而一擲千金的阿迪達斯原本想挾奧運之威超越耐克，沒想到過度樂觀導致貨品積壓，結果被李寧反戈一擊。

　　阿迪達斯的潰敗，給李寧公司造成了一種錯覺：國民消費心理正日漸成熟，人們已不再盲目追求“洋品牌”。

　　如此這般，李寧公司已難掩重新成為王者的雄心，決心再度放手一搏。

　　世事難料，大錯就這樣在雄心勃勃的激流勇進中猛然鑄成。

　　【風云突變】

　　Logo像耐克，口號像阿迪，有人曾這樣調侃“李寧”的品牌。但在2010年6月30日，李寧公司決定改變這一切，發布全新的Logo和口號。Logo將原有的L斷開，線條更為有力;口號也由Anyting is Possible(一切皆有可能)，變成了Make The Change(讓改變發生)。

　　大部分人對此莫名其妙，新Logo、新口號似乎并不動人。通常只有走投無路的品牌才會更新Logo和口號冒險一試，風頭正勁的“李寧”大動干戈，不知意欲何為?而在李寧公司看來，剛完成對阿迪達斯的超越，很有必要趁熱打鐵加把勁，借著“換臉”重塑“國際化”品牌，以更激進方式完成對耐克的超越。

　　事后看來，這是個昏招。但深入情境，局中人發起這場大變革，卻又情有可原。

　　競爭的現實依然殘酷。借助北京奧運，“李寧”得以超越，各大體育品牌同樣大幅增長。耐克、阿迪占據高端，安踏為首的福建“晉江系”橫掃低端，Kappa為首的運動休閑快銷品牌又異軍突起……這讓卡在“中端”的“李寧”凸顯尷尬：論運動專業性，不敵耐克、阿迪;論性價比，不如“晉江系”。定位的模糊，直接導致了消費者的困惑。

　　品牌老化，也是個大問題。

　　2007年，李寧公司曾發起一項市場調查，結果顯示，“李寧”的實際消費人群年齡偏大，以60、70為主;

　　而年輕的90后，感覺“李寧”不夠“酷”。相比之下，個性鮮明的耐克和阿迪更受年輕人喜愛。在展望未來時，“李寧”品牌已感乏力，于是品牌重塑、Make The Change成為必然選擇。

　　但剛剛撐過奧運大戰的李寧公司，猶如一輛磨損嚴重的賽車，本應將產品、渠道、營銷全面整頓，卻又加滿了油，期望靠著瘋狂加速再戰一程。結果，一場不期而至的風暴席卷了一切。

　　【大衰敗】

　　北京奧運開幕式上，本身有恐高癥的李寧緊咬牙關，完成了點燃圣火的“國家任務”。有人曾問他在空中想了些什么，他的回答是：“別掉下來!”

　　2010年12月，李寧公司一公布2011年二季度產品訂貨會情況，便引發了股票暴跌。10天內，50億港元市值蒸發。由于品牌重塑、成本上升，李寧公司在一年內三次提價，導致訂貨數量下降，500多個低效經銷商關店，成為一場大危機的導火索。

　　很快，所有體育品牌都陷入存貨積壓的困境。大家忙著瘋狂關店、斷臂求生，李寧公司的形勢尤其嚴峻。2012年，形勢急轉直下，效力20年的CEO張志勇最終引咎辭職。為挽救危機，李寧引入美國私募基金TPG(德州太平洋)的戰略投資，與TPG合伙人金珍君共同執掌公司。

　　金珍君的商業履歷堪稱神奇。他曾執掌韓國戴爾，在行業整體下滑的4年內，令其業績暴增10倍;2009年又拯救達芙妮，使其股價上漲4倍、利潤翻番;此后又帶領廣匯汽車快速成長。有這般起死回生的戰績，李寧顯然希望這個“救世主”能力挽狂瀾。

　　金珍君入主后，驚訝于李寧公司長達15個月的產品周期，庫存更是積重難返。為完成拯救使命，李寧、金珍君一起定了個“狠招”：耗資18億元進行渠道回購，以支持經銷商清理庫存。

　　這是一次代價極大的“刮骨療毒”，當年李寧公司的虧損就高達19.79億，門店關掉1800多家，股價從20多狂跌到4元，近乎一場大崩潰。

　　但在金珍君看來，如此“猛藥”值得一試。粉飾財報毫無意義，只有改善供應鏈、清除存貨后，李寧公司才能重獲新生。

　　李寧性格溫和，卻永不言敗，即便在最困難、最具風險的時刻，依然有放手一搏的勇氣。

　　面對史無前例的危局，他并未保守求穩，反而更加激進。2012年5月，李寧公司以5年20億的價格，簽下CBA聯賽主贊助商;10月，以10年1億美元簽下NBA超級巨星韋德;12月，啟動耗資18億的“渠道復興計劃”。三大手筆花費近50億元，充滿了必勝的信念。

　　不過，高舉高打、大筆花錢的同時，李寧公司依然深陷虧損泥潭。

　　拿下CBA固然明智，但“李寧”每年4億的高價，與之前安踏每年僅4000萬的價錢相比，顯然吃了大虧;天價簽下韋德也值得再考量，韋德同款限量球鞋售價過千，相對耐克、阿迪達斯，性價比明顯不夠，加上球鞋工藝復雜、代工廠不給力，很多消費者竟然拿不到貨，結果錯失了大好的營銷良機。于是，2013年又虧3.92億，2014年再虧7.81億。

　　自創業以來，李寧從未遭遇如此危機，批評和負面報道蜂擁而來，令這位偉大的冠軍倍添痛苦，甚至一度深感超出極限。

　　2014年11月，被寄予厚望的金珍君也未能挽救李寧公司，悄然卸任。面對著2014年7.81億的虧損，兩鬢斑白的李寧躊躇滿志地承諾：2015年將傾盡全力，帶領公司重回盈利增長的軌道。

　　【冠軍的心】

　　世上沒有“救世主”，人們期盼著李寧來挽救“李寧”。唯有他親自出山，才能喚醒公司在創業時代固有的激情和斗志。事實證明，這是唯一行得通的方法。

　　雖然李寧公司以前是中國體育行業的霸主，但外人看來，“李寧”狼性略顯不足。這緣于李寧寬厚的長者之風，他即便有不同意見，都不會直接說“No”，而是會用商量的態度來勸說。此外，他很在意為員工創造寬松的環境，薪酬上更顯大度：即便在2012的巨虧之年，員工的人均福利支出都高達20萬，這遠高于一般民營企業的薪酬標準。

　　如今，李寧直接出任CEO，公司士氣為之一振，經歷了骨干“離職潮”后，人心重新凝聚。“就要創始人回歸才對”，人們對“李寧”重新燃起了希望。

　　正式出山之前，李寧公司便宣布重啟口號“一切皆有可能”，引發昔日粉絲的強烈共鳴。接著，李寧開通新浪微博，全面開啟“互聯網+”戰略。人們突然發現，這位年過半百的“吃瓜老李”，轉瞬就變成了愛刷微博的潮大叔，賣萌、寫雞湯、玩Cosplay樣樣皆能，一年瘋狂吸粉200萬。李寧粉絲第一次有了自己的昵稱“檸檬”。

　　“明明可以靠顏值，卻偏偏要靠科技”的李寧，很快拉著小米，推出帶芯片的智能跑鞋，趕上了智能穿戴和“跑步熱”兩大風口。這種鞋，跑完步可以用手機app看分析，監測距離、配速、路線、卡路里消耗等情況，讓“檸檬”們愛不釋手。

　　最重要的是，“李寧”的營銷戰略回歸到價廉物美的道路上來。即便是最新款的智能跑鞋也分為399元、199元的高低款，大部分產品價格親民，不再追求曲高和寡的“國際范”。人們紛紛評價，“吃瓜老李”越來越有互聯網思維了，甚至打造出“赤兔”這樣的爆款，一年單款在網上就賣出了40萬雙。

　　開微博后，李寧有了更多驚喜。他的初心就是與更多人直接交流，獲得信息反饋。有人直接跟他說，你要做便宜點的、大家都能買得起的鞋，于是做到了戰略回歸;有人對真正專業籃球鞋的“整體緊繃性”提出異議，普通人不是運動員，不會天天練，太緊繃了受不了，希望鞋子舒適點。這讓李寧也腦洞大開，就此歸納出一個新的市場定位——業余的專業，也就此推出更多適合大眾體育的產品。

　　當然，溝通中也有罵李寧的、不友好的。李寧的態度是，心有光明，保持樂觀：“中國需要一代代不斷向前走，新一代更需要有新一代的價值和表現，我相信他們!”

　　就這樣，年過五旬的李寧親力親為，在公司的存亡時刻，終于爆發出果決的英雄本色。兩年來，他親自巡視專賣店，經常開會連軸轉、加班到凌晨，沒有了雙休日。由于公司處于危機，所以時刻都不曾懈怠。即便如此，李寧依然覺得：“辛苦卻能夠把事情做好，那是最大的幸福。”53歲的李寧都這么努力，你還有什么理由不去拼!

　　就這樣，李寧公司神奇地恢復了增長。2015年凈利潤1430萬，首次實現扭虧為盈;最新的2016年中報顯示，上半年凈利潤增至1.13億元，已經徹底走出了危機的泥潭。

　　李寧再次以成就證明自己的商業才華。他鮮有商界英豪們慣有的精明與算計，卻充滿了對體育夢想的真誠追求和商道智慧。哪怕年過半百，李寧仍然擁有最年輕時代的勇氣、夢想和激情。正如體育賽場上那句名言一樣：即便在最艱難的時刻，都永遠不要低估一顆冠軍的心!

9. 健力寶多少大卡

原來距離 1998 年已經 25 年了，時間一轉眼就過了；那時候的我們，沒有這么好的生活條件卻比現在更容易幸福；滿滿的都是回憶，可惜時間回不去了。

1998 年，法蘭西之夏迎面跑來，恰好與我們的青春相撞。那首《生命之杯》，可能是最多人會唱的世界杯主題曲。

直到現在聽到熟悉的 "Go, go, go， Ale, ale, ale " 都會想到巴西和法國的那場巔峰對決。

2022 年，當你再次坐在電視機前，吹著空調喝著啤酒看著球，卻突然發現，時間匆匆而過，仿佛帶走了什么，也改變了什么。1998 年的夏天，已經過了 25年。

25 年前的夏天手拿著蒲扇，幾毛錢的冰棍可以舔半天，寫不完的作業，吃不夠的零嘴，看不厭的日本動畫片玩不起的街機，養不活的春蠶，集不齊的小浣熊水滸卡 ... 那時候的夏天我們過得沒有現在富足，卻有很多再也難見的快樂！

二十五年前的夏天

這樣扇風

二十年五前的夏天，沒有空調，沒有冰箱，連風扇都用得很少，但是依然過得很快樂 ......

這樣吃西瓜

把西瓜放進水井里冰鎮，這就是 " 天然的冰箱 " 午覺睡醒之后來上一塊，爽！

姥姥滿滿的愛

姥姥手里的蒲扇就是最好的驅蚊水，伴隨著陣陣涼意，孩子進入了甜甜的夢鄉。

孩子要做家務

那時候家家戶戶都有這樣的紅色大盆和搓衣板，剛學會走路的孩子，都知道幫著做家務。

一起斗地主

放了暑假，不用去補習班，不用學興趣班，三兩個同學一起斗地主，玩跑得快 ~

一起聊天

到了晚上，屋里熱得睡不著，大家就把竹床搬到戶外，聊得那叫一個熱火朝天。

那時的啤酒

一件啤酒 12 瓶，炎熱的夏天沒幾天就得喝完，空瓶還能回收掙錢！

夏天的配置

白色老頭背心 + 竹子靠椅 + 紙扇，基本上每個爺爺都有這樣一套過夏天的配置。

會搖頭的座扇

這種會搖頭的座扇很暢銷，風力特別強勁，看這頭發吹得！

沖涼

一天的太陽暴曬，自來水管里流出來的都是熱水，傍晚沖個涼，正好 ~

花露水

細心的媽媽總會在寶寶的洗澡水里滴上幾滴花露水，消毒又防蚊。

爽身粉

洗完澡擦干水，就得擦上一層薄薄的爽身粉，免得長痱子。

河里玩水

實在熱得不行了，就去江里河里玩玩水，還得家長帶著！

太陽一落山，水邊都是光著膀子的男人和小孩，不會游泳的就帶上舊輪胎。

那一年的冰棍

25 年前的夏天 , 冰棍兒都是推在小車上賣的，胡同口吆喝一聲，一群孩子呼擁而上，一毛錢一根，貴的沒有。

25年前的夏天冰棍兒種類很少，玉兔大雪糕、美猴王，承載了多少人對夏天的回憶啊。

那年夏天，只有幾毛錢一瓶的橘子汁兒，喝完以后瓶子還要還給小賣部！

后來有了，一毛錢一袋兒的冰水兒，一時間風靡了整個夏天，天氣炎熱的夏天，人手一袋兒，那酸爽，你還記得么。

逢年過節，一瓶健力寶，就可以讓我們高興很久。

沒有哈根達斯，沒有冰雪皇后，只有十幾年一個味道的老冰棍。

水仙牌風油精

還記得水仙牌風油精嗎？綠綠的小瓶子，只要聞一下，瞌睡就一掃而光。

新華書店是為數不多幾個會開空調的地方，周日總會帶上孩子去坐上一下午。

滿心期待地打開電視，卻發現今天是星期二，停臺了。

街坊鄰居找個有樹蔭的巷子口，就著若有似無的風，談天說地好不熱鬧。

或者下上幾盤象棋，打發漫長的下午時光。

在大門口寫作業

那年夏天的我們，搬著凳子在大門口寫作業，奶奶和弟弟坐在旁邊給我扇著蒲扇。

那年夏天，那臺放在桌子上的小小的風扇，你還記得不？

那年夏天，我們沒有空調，天熱了就去大街上打地鋪，一家老小都坐在席子上。

每家每戶都有這樣一個煤爐，總有河南人推著板車叫賣五毛錢一個的蜂窩煤。

那會沒有什么冰糖瓜和禮品瓜，只有這樣大大的花皮瓜，又大又甜！

苦夏苦夏，熱得吃什么都沒有胃口，稀飯配咸菜最好。

路邊的老人販賣著玉蘭花、梔子花的花骨朵，回家拿水泡開，滿屋子都是清香。

塑料涼鞋

每個小女孩的童年，都有幾雙這樣的塑料涼鞋，五顏六色，好看又便宜。

男孩子最愛的 " 玩具 " 就是夏天午后的知了。

客廳或者堂屋都會裝一扇大吊扇，呼呼生風，特別涼快。

綠豆糕

最滿足的時候就是吃上這樣一塊清香軟糯的綠豆糕，恨不得連外面包的一層糯米紙都舔了！

熱的時候舀一瓢水，倒在身上，那叫一個透心涼！

最怕睡竹床的時候頭發和肉肉被夾住，如果自己不知道，一下子坐起來，那酸爽，現在想起來頭皮都會發麻。

玩游戲

那時候，大人們聊天打牌，小孩也根本停不下來，在巷口捉迷藏，玩抓強盜的游戲，在路燈下撿蟲子，玩的不亦樂乎！

那時候，往大澡盆子里一泡，用肥皂搓搓身上，滑滑的香香的，躺在盆里就想不出來了。

那時候，夏天一到，家里床上就開始掛上蚊帳，睡在里面別提有多開心了，感覺自己像是睡在公主床上的小公主。

那時候，下午的時候和小伙伴，找個陰涼地跳跳皮筋打打石子，裝一口袋玻璃球，趴在地上玩的不亦樂乎。

捉知了

不管什么年代，好像小時候都少不了這項，天氣再熱，都樂意和小伙伴們結伴去捉知了。

還有玩叫油子，它們吵鬧的叫聲延綿不絕，卻反而給酷熱天帶來一絲寧靜。

那時候，熱播的港臺劇總是大人們議論的焦點，許文強是老媽的男神，黃蓉是老爸的夢中情人 ~

結果 98 年的開年大戲《水滸傳》，吸引了所有人的目光！

那時候，一部《還珠格格》火遍兩岸三地，開創了中國電視劇最高點突破 65% 的收視紀錄。幾乎每個人都能哼 " 當山峰沒有棱角的時候 "。

1998 年的夏天對很多人而言不過是漫漫長河中的普通一季，沒有 WIFI、沒有手機、沒有溫室效應、沒有臭氧污染，天氣燥熱，卻內心平靜；

歷史的車輪從未停止，天真的孩童也已長大成人，25年的時間悄悄過去，回憶卻從未消失！