1. 《格桑拉》簡譜

原唱：德乾旺姆

歌詞：

 今天我們在一起，格桑拉，

 跳起歡樂的鍋莊，格桑拉，

 祝我們大家幸福，格桑拉；祝我們大家吉祥格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

 手捧潔白的哈達，格桑拉，

 祝新郎新娘幸福，格桑拉；祝你們相親相愛，格桑花

 今天我們在一起，格桑拉，

 高舉醇香的美酒，格桑拉，

 祝新郎新娘情意美；祝愿白發到老格桑拉。

 今天我們在一起，格桑拉，

 唱起吉祥的頌歌，格桑拉，

祝我們幸福永久，格桑拉；祝祖國繁榮昌盛格桑拉。

2. 格桑拉簡譜

　　《媽媽格桑拉》是一首少數民族歌曲，在這里“格桑拉”指的是“健康、幸福”的意思。該首歌曲含義就是祝媽媽健康、幸福。　　在藏語中，“格桑”是幸福的意思，格桑拉是花名,格桑花學名叫“金露梅”，花瓣是黃色的，在藏區素稱格桑花。格桑花---吉祥的格桑花生長在海拔5000米以上，屬翠菊科的格桑花，就是杜鵑花，又稱娑蘿，它的故鄉是西藏、青海、川西、滇西北那無邊的大草原，被藏族鄉親視為象征著愛與吉祥的圣潔之花，也是西藏首府拉薩的市花。它喜愛高原的陽光，也耐得住雪域的風寒。格桑花隨著季節變幻，顏色也會轉變，它美麗而不嬌艷，柔弱但不失挺拔，格桑在藏語里是幸福的意思，所以也叫幸福花.　　歌詞：　　爬到你的肩上，能說悄悄話　　依在你的懷里，就到了家　　牽著你的手，風雨不害怕　　聽著你的歌，夢里開鮮花　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　我在您的眼里，永遠長不大媽媽格桑拉　　媽媽格桑拉　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　您在我的心里，永遠是童話　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　我在您的眼里，永遠長不大　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　您在我的心里，永遠是童話　　爬到你的肩上，能說悄悄話　　依在你的懷里，就到了家　　牽著你的手，風雨不害怕　　聽著你的歌，夢里開鮮花　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　我在您的眼里，永遠長不大　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　您在我的心里，永遠是童話　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　我在您的眼里，永遠長不大　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　您在我的心里，永遠是童話

3. 格桑拉簡譜完整版

今天我們在一起格桑洛，跳起歡樂的鍋莊格桑洛，祝我們大家幸福格桑洛，祝我們大家吉祥槍桑洛，今天我們在一起槍桑洛，手捧潔白的哈達槍桑洛，祝新郎新娘幸福喲，祝你們相親相愛格桑拉洛，今天我們在一起槍桑洛，高舉純香的美酒格桑洛，祝新郎新娘情義美……

4. 媽媽格桑拉簡譜

《媽媽格桑拉》是一首具有藏族風格特點的兒童創作歌曲，整堂教學是一節綜合的音樂課，課堂結構是通過組織教學——導入——探索新知——表現歌曲——拓展延伸環節來完成的，整個教學過程都是以學生為主體，充分滲透新課改的教學理念。

5. 格桑花簡譜

（第一首）

花如蝴蝶影如飛，五彩斑斕掩翠微。

點染農家妝美景，飄搖田野沐霞輝。

風華招展翩躚舞，歲月輕匆浪漫催。

看似平凡寓夢想，擎風瀝雨伴春歸。

（第二首）

雪域高原處處家，煙塵無悔渡年華。

狂風暴雨承恩露，寒月冰宵飛彩霞。

草綠山青追紫夢，枝柔葉茂綻紅花。

一生淡定云天戲，使者吟歌獻愛茶。

（第三首）

格桑花艷已秋涼，萬紫千紅遍地香。

不做庭園盆景秀，寧為野外草叢芳。

姣妍一季時雖短，奉獻終生美更長。

笑對寒風狂肆掠，容顏盡謝種深藏。

（第四首）

熱巴少女舞天涯,四海江湖醉萬家.

狂野高歌弦子曲,醇香微笑格桑花.

斜肩錦緞飛云袖,垂露青絲散羽霞.

占盡春光無粉色,神魂震撼月新芽.

（第五首）

扎根西域愛金陽，廣袤高原展艷芳。

敢耐冰寒能守寂，愈臨風熱更生香。

鐵龍遠客擎身綠，天路鄰親笑臉黃。

幸福花開哈達舞，誰言凍土不春光！

(第六首）

野陌斜坡瘦一株，霜欺雨浸不需扶。

莖長細骨隨風立，花短靈輕將雪呼。

幸愜三分彌日月，曦光半寸貫榮枯。

拈來紅粉嬌嬌瓣，為我新詩配插圖。

（第七首）

心中久戀格桑花，淡定嬌妍綻霓霞。

嫵媚柔情生凈土，玲瓏倩影競凡華。

芬芳一縷陽光麗，風韻三分月色賒。

圣潔堪稱真善美，瑤池適種此奇葩。

（第八首）

鷹化丹霞凝芳露，雨耕格花狂風鑄。

靚裝羞澀剪嬌艷，嫵媚風姿借陌路。

蝶吮仙風綻旖旎，蜂吟疏葉枝頭駐。

百靈婉轉曠原腔，歲月搖鞭香拂妒。

（第九首）

棲身雪域美群山，無悔臨篇唱大阡。

云日開花承雨露，風宵邀月斗霜天。

鷹飛草綠追香夢，鶴逸枝紅飄紫煙。

使者情懷心淡定，吟歌報喜吉祥年。

（第十首）

山原難得幾回春，被雪懷冰寄此身。

只許云天分野艷，不同梅李競香塵。

微軀瘦損猶無憾，素色妝成每自珍。

或問千江東逝水，憑誰憐取眼前人。

（第十一首）

何關野陌與田園，笑臉撐開一片天。

未擇貧窮和富貴，但憑云雨渡情緣。

青蔥歲月凝新夢，爛漫風光動遠川。

閱盡炎涼終不悔，群芳譜里隱嬋娟。

（第十二首）

人唱《格桑花》半醉，不知其意《谷歌》尋。

冬風傲似高原鶴，夏雨掀開草地根。

醫圣勤醫遭自病，天神抗命戰人瘟。

雪蓮紫菀高山杜，八瓣福祥顯祖蔭。

（第十三首）

民賜俗名掃帚梅，田邊路畔綻光輝。

紫紅粉白情懷遣，冷暖枯榮歲月陪。

瀝雨花開思茂盛，經風瓣落夢輕垂。

長城內外多身影，笑掩紅塵望翠微。

（第十四首）

高原上的格桑花，

不和月季爭奇，

不和牡丹附貴，

僅用纖細的身姿，

托起臉上燦爛的'虹霓。

/

用單薄的花瓣，

圈點著心上的圓滿，

在崖邊 在墻角，

在路旁 在草原，

在陽光下盛放著，

深情的愛戀。

/

或許，格桑花，

并不是漫山遍野地開著，

我們也只是在車窗里，

驚嘆那一片片，

洼地里的恬靜紫色，

連拍照的機會都沒有留下。

/

我想，不論是，

我們眼中美麗淳樸的，

藏民小姑娘，

還是藏民小伙們，

心中的格桑花，

她只屬于高原.

/

猶如歌里唱的那樣，

翩翩飛舞的彩蝶，

只屬于那片神奇山野，

只有在那特定的高原上，

才能開出淳樸的馨香，

恬靜而純美的格桑花吧！

6. 格桑拉簡譜歌譜

媽媽格桑拉-邱曼

爬到你的肩上，能說悄悄話。

依在你的懷里，就到了家。

牽著你的手，風雨不害怕。

聽著你的歌，夢里開鮮花。

媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，

我在你的眼里永遠長不大。

媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，

你在我的心里永遠是童話。

啊啊

媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，

我在你的眼里永遠長不大。

媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，

你在我的心里永遠是童話。

7. 格桑拉簡譜歌譜 曲譜

用電腦里的“畫圖板”就可以實現的

具體功能按鈕用法

1.點那個A，在適當的位置右擊不放拖動足夠的寬度的文本框，可以輸入音符

123……，這個方法也可輸入歌詞。

2.點那個刷子，選適當大小，可以加高音、低音圓點或附點。

3.點直線，按住Shift，鼠標點住適當外置拖動，可以畫減時線、增時線、小節

線等。(按住shift，避免線條走歪。）

4.點S線，可以畫連音線（弧線），方法是先是在適當位置畫出直線，然后在上

方適當高度處單擊一下就成弧線了。畫完之后必須點一次其它按鈕才使弧線固定

下來，要么就不成功，重來。

8. 格桑拉簡譜教唱

原唱是刀郎。教唱歌詞如下：

自你離開以后從此就丟了溫柔，

西海情歌簡譜，

等待在這雪山路漫長，

聽寒風呼嘯依舊，

一眼望不到邊風似刀割我的臉。

等不到西海天際蔚藍，

無言著蒼茫的高原，

還記得你答應過我，

不會讓我把你找不見。

可你跟隨那南歸的候鳥飛得那么遠，

愛像風箏斷了線，

拉不住你許下的諾言，

我在苦苦等待雪山之巔溫暖的春天。

等待高原冰雪融化之后歸來的孤雁，

愛再難以續情緣，

回不到我們的從前，

一眼望不到邊風似刀割我的臉。

等不到西海天際蔚藍，

無言著蒼茫的高原，

還記得你答應過我，

不會讓我把你找不見。

可你跟隨那南歸的候鳥，

飛得那么遠，

愛像風箏斷了線，

拉不住你許下的諾言。

我在苦苦等待雪山之巔溫暖的春天，

等待高原冰雪融化之后歸來的孤雁，

愛再難以續情緣，

回不到我們的從前。

還記得你答應過我，

不會讓我把你找不見，

可你跟隨那南歸的候鳥飛得那么遠，

愛像風箏斷了線。

拉不住你許下的諾言，

我在苦苦等待雪山之巔溫暖的春天，

等待高原冰雪融化之后歸來的孤雁，

愛再難以續情緣。

回不到我們的從前。

9. 格桑拉簡譜教唱視頻

《扯淡的人生 》。原唱簡譜教唱：王翼焱

歌詞:生活太多苦風刺痛我的骨，可是我不愿認輸，從不怕孤獨，心痛也不在乎，誰勝誰負，誰知誰的苦，孤單的時候，就點燃一根煙，人潮擁擠，趕不走孤獨，這人生啊，多少真情被辜負，要得到多少內心。