1. 卓格措拉伊

從女媧的孕育中，與你對視

木格措，你如一顆明珠

靜臥在我的面前

頂著一朵云，我獨自而行

這樣才能吻著你，仰起頭

無所畏懼地讀著你的眼眸

2. 羊卓雍措 納木錯

納木錯的美在于它的寬廣和人與自然的和諧關系，兩個圣湖，給了人們無盡的幻想，也包容了人們所有的情思仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。

羊卓雍措，藏語意為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。其位于西藏山南市浪卡子縣，拉薩西南約70公里處，與納木錯、瑪旁雍錯并稱西藏三大圣湖。納木錯，位于西藏自治區中部，是西藏第二大湖泊，也是中國第三大的咸水湖。

“納木錯”為藏語，蒙古語名稱為“騰格里海”，都是“天湖”之意。 納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。

3. 德格加 卓格措

羊卓雍措（YamdrokTso）主要位于西藏山南市浪卡子縣，中段在浪卡子縣與貢嘎縣之間，拉薩西南約70公里處，與納木錯、瑪旁雍錯并稱西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。羊卓雍措面積675km2，湖面海拔4,441米。

4. 卓格措拉伊視頻播放

原因及解決方法如下：

（一）視頻格式不支持可以查看一下微信朋友圈的視頻格式是什么，手機是否支持，若不支持，可以考慮下載安裝一個相應的視頻播放器。

（二）視頻文件損壞可能微信朋友圈所發的特定的視頻，本身已經是損壞的文件，因為無法查看，只能看看別的視頻能否正常播放。

（三）微信軟件問題可以考慮先清除手機緩存，在手機應用市場等地方搜索新版的微信，找到軟件后，將新版微信下載并且安裝到手機上，重新登錄后，再查看微信朋友圈的視頻。

（四）手機問題若是手機系統本身不支持所導致的，或者手機硬件等問題，可以將手機拿到維修店，進行適當的維修。

5. 卓格措 想

這是一個傳說故事。

相傳很久以前，塔公草原有一對青年男女，男的叫扎西，女的叫卓瑪。扎西長得英俊剽悍，能騎善射；卓瑪姑娘如花似玉，溫柔善良。

這對萬里挑一的美男女在長年的勞作中相互關心，相互幫助，愛情早已在他們的心中生根開花。

他們的行蹤被上山打獵的人發現，誤認為他們是野人，于是下山之后便傳揚開來，此后這片海子就被稱為“野人海”（藏語叫“木格措”）。木格措是忠貞愛情的象征，所以，常常有不少來自各地的情侶到湖邊海誓山盟，讓圣潔的湖水和吉祥的雪山見證他們的愛情。

6. 伊西拉姆措

西藏有一個神湖，據說有緣人在湖中能看到自己的前世今生，它就是拉姆拉措。它與西藏其他的圣湖和神湖不同之處在于，若想見到它，除了要自駕跋山涉水以外，還要徒步攀爬至海拔接近5300米的雪峰山口在去往拉姆拉措的路上，我們一路沿著雅魯藏布江奔馳，那一刻，雅魯藏布江河谷恍如仙境一般。

7. 拉姆拉措和納木錯

jiang 第四聲，cuo 第四聲，la 第一聲，mu 第三聲

8. 措美縣卓嘎

以卓嘎為原型的電影是我的喜馬拉雅。

《我的喜馬拉雅》是由張馨執導的西部劇情片，由仁青頓珠、旺卓措、 次德吉聯合主演。該片于2019年10月6日在CCTV6電影頻道首播，并在愛奇藝與1905電影網同步上線。

該片講述了西藏山南市隆子縣玉麥鄉牧民仁青及其兩個女兒卓瑪，格桑，在長達幾十年的艱難歲月里，在玉麥鄉守邊衛國的感人故事。

9. 卓瑪才讓拉伊

《格桑拉》 歌詞查看

試聽歌曲 下載歌曲 手機鈴聲

今天我們在一起，格桑拉。

跳起歡樂的鍋莊格桑拉。

祝我們大家幸福格桑拉，

祝我們大家吉祥格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉。

手捧潔白的哈達格桑拉。

祝新郎新娘幸福，

祝愿你們相親相愛格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉。

高舉醇香的美酒格桑拉。

祝福新郎新娘情意美，

祝愿白發到老格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉。

唱起吉祥的頌歌格桑拉。

祝我們幸福永久格桑拉，

祝祖國繁榮昌盛格桑拉。

祝我們幸福永久格桑拉，

祝祖國繁榮昌盛格桑拉。

10. 格桑央卓拉

歌曲原唱是德乾旺姆和才旦卓瑪。

《格桑拉》歌詞：

嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿；

嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿。

今天我們在一起，格桑拉，

跳起歡樂的鍋莊，格桑拉，

祝我們大家幸福喲，祝我們大家吉祥，格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

手捧潔白的哈達，格桑拉，

祝新郎新娘幸福喲，祝你們相親相愛，格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

高舉醇香的美酒，格桑拉，

祝新郎新娘情義美，

祝愿白發到老，格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

11. 納木措與唐古拉

您應該是指西藏的納木錯湖吧！納木錯是中國第二大的咸水湖，位于西藏中部，拉薩市當雄縣和那曲地區班戈縣之間。其意為天湖、靈湖或神湖，是藏傳佛教的著名圣地，信徒們尊其為四大威猛湖之一，傳為密宗本尊勝樂金剛的道場。