1. 舞曲格桑拉

《格桑拉》舞曲原唱是藏族歌手德乾旺姆，“格桑拉”藏語意為“金露梅”，是一種高山耐寒草本植物，花期短，花型似梅，花色金黃。《格桑拉》歌曲歌詞大意為:

  嘿嘿，嘿...

 今天我們在一起，格桑拉，

 跳起歡樂的鍋莊，格桑拉，

 祝我們大家幸福，格桑拉；祝我們大家吉祥格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

 手捧潔白的哈達，格桑拉，

 祝新郎新娘幸福，格桑拉；祝你們相親相愛，格桑花

 今天我們在一起，格桑拉，

 高舉醇香的美酒，格桑拉，

 祝新郎新娘情意美；祝愿白發到老格桑拉。

 今天我們在一起，格桑拉，

 唱起吉祥的頌歌，格桑拉，

祝我們幸福永久，格桑拉；祝祖國繁榮昌盛格桑拉。

2. 舞曲格桑拉原唱

原唱是德乾旺姆和才旦卓瑪。

歌詞：

嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿；

嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿。

今天我們在一起，格桑拉，

跳起歡樂的鍋莊，格桑拉，

祝我們大家幸福喲，祝我們大家吉祥，格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

手捧潔白的哈達，格桑拉，

祝新郎新娘幸福喲，祝你們相親相愛，格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

高舉醇香的美酒，格桑拉，

祝新郎新娘情義美，

祝愿白發到老，格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

3. 藏族舞曲格桑拉

歌曲:《格桑花》

發行時間:2014年

歌曲原唱:澤旺多吉

歌詞:

格桑花 格桑花，紅似火 美如霞

深深扎根在石縫中，朵朵開在雪山崖

伴隨著戰士守哨卡，啊 格桑花

邊疆戰士就像那格桑花，

默默地為人民貢獻著青春年華，

格桑花 格桑花，

紅似火 美如霞，

渴飲山間冰雪水，

笑迎暴雨和狂沙，

你是咱戰士心中的花，

啊 格桑花，

邊疆戰士就像那格桑花，

把那深沉的愛獻給祖國好媽媽。

4. 舞曲格桑拉mp3

歌曲原唱是德乾旺姆和才旦卓瑪。

《格桑拉》歌詞：

嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿；

嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿。

今天我們在一起，格桑拉，

跳起歡樂的鍋莊，格桑拉，

祝我們大家幸福喲，祝我們大家吉祥，格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

手捧潔白的哈達，格桑拉，

祝新郎新娘幸福喲，祝你們相親相愛，格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

高舉醇香的美酒，格桑拉，

祝新郎新娘情義美，

祝愿白發到老，格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

5. 舞曲格桑拉32步大全

歌曲原唱是德乾旺姆和才旦卓瑪。

《格桑拉》歌詞：

嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿；

嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿。

今天我們在一起，格桑拉，

跳起歡樂的鍋莊，格桑拉，

祝我們大家幸福喲，祝我們大家吉祥，格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

手捧潔白的哈達，格桑拉，

祝新郎新娘幸福喲，祝你們相親相愛，格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

高舉醇香的美酒，格桑拉，

祝新郎新娘情義美，

祝愿白發到老，格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

6. 舞曲格桑拉循環播放

格桑拉是舞蹈家。

劉福洋編的一個藏族舞風格的廣場舞。因為把專業的舞蹈通俗化，變成了老百姓喜聞樂見的舞蹈形式，既有專業舞蹈的可看性，又比較簡單，一般人練習都可以跳，所以現在是火得很，男女老少都在跳，傳承度很高。

我在家自學就已經學會了，美美噠。所以我說舞蹈也得讓老百姓喜歡，今后舞蹈也得平民化。

7. 舞曲格桑拉簡譜

　　《媽媽格桑拉》是一首少數民族歌曲，在這里“格桑拉”指的是“健康、幸福”的意思。該首歌曲含義就是祝媽媽健康、幸福。　　在藏語中，“格桑”是幸福的意思，格桑拉是花名,格桑花學名叫“金露梅”，花瓣是黃色的，在藏區素稱格桑花。格桑花---吉祥的格桑花生長在海拔5000米以上，屬翠菊科的格桑花，就是杜鵑花，又稱娑蘿，它的故鄉是西藏、青海、川西、滇西北那無邊的大草原，被藏族鄉親視為象征著愛與吉祥的圣潔之花，也是西藏首府拉薩的市花。它喜愛高原的陽光，也耐得住雪域的風寒。格桑花隨著季節變幻，顏色也會轉變，它美麗而不嬌艷，柔弱但不失挺拔，格桑在藏語里是幸福的意思，所以也叫幸福花.　　歌詞：　　爬到你的肩上，能說悄悄話　　依在你的懷里，就到了家　　牽著你的手，風雨不害怕　　聽著你的歌，夢里開鮮花　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　我在您的眼里，永遠長不大媽媽格桑拉　　媽媽格桑拉　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　您在我的心里，永遠是童話　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　我在您的眼里，永遠長不大　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　您在我的心里，永遠是童話　　爬到你的肩上，能說悄悄話　　依在你的懷里，就到了家　　牽著你的手，風雨不害怕　　聽著你的歌，夢里開鮮花　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　我在您的眼里，永遠長不大　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　您在我的心里，永遠是童話　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　我在您的眼里，永遠長不大　　媽媽格桑拉，媽媽格桑拉　　您在我的心里，永遠是童話

8. 舞曲格桑拉dj版

下面這些都是我比較喜歡的DJ，很High，希望你也喜歡~~~~

[經典第一波：]

01 )time to rock (很多人極力推薦的DJ，不得不聽呀!)

02 )yeah - 亞瑟小子 (超級好聽!)

03 )walking in the sun

04 )Dance Now (鳳舞九天5開場曲)

05 )sound of my dream (超hi英文版)

06 )stand (很多人想要的非主流歌曲)

07 )dance now (鳳舞九天第五場開場曲，很棒！)

08 )耶耶耶耶 (經久不衰的老歌!)

09 )換掉dj (李貞賢 - 日文歌 眉飛色舞韓國原曲)

10 )never say goodbye (李俊基)

11 )solotu (超酷非主流旋律,很性感的女聲,不信試試!)

12 )your loving girl (jessica jay 流星雨英文版)

13 )baek ji young (悲傷的騷沙舞)

14 )sound of my dream (2008年1月推薦最新非主流歌曲)

15 )dang da da (動感有節奏的非主流歌曲)

[魅力第二波：]

01 ) Keep Warm - Jinny

02 ) Putting On The Ritz - Taco

03 ) Yeah - MC Joe/The Vanillas

04 ) Ring My Bell - Anita Ward

05 ) Mickey - Toni Basil

06 ) I''''ve Seen That Face Before - Malo

07 ) The Power - Snap

08 ) Sugar Sugar - The Archies

09 ) Everybody Dance Now - C C Music Factory Vs. Rmd Dance Feat Freedom Williams

10 ) Na Na Hey Hey Kiss Him Goodbye - Mastervoice L.I.P.M.

11 ) Live Is Life - E.V. Sound

12 ) Za Tvoje Snene Oci - Colonia Feat. Neno DJ

13 ) In Your Mind - Eddy Wata

14 ) Electronic Life - Klubbhoppers

15 ) This Is Better - Magic Box

16 ) One Way - Maggie

17 ) Uii-Uii - Funky Monkeys

18 ) No_Kiss_No_Good - Medina

19 ) Get Ready 4 This - Off-Cast Project

20 ) Hot Ski Teeny - Sqeezer

9. 舞曲格桑拉廣場舞

蒙古舞曲拉臂舞曲名叫《賽馬》。