1瓶啤酒(600.0毫升) 192大卡 1碗（小碗）米飯(150.0克) 174大卡 1個(大、圓)饅頭(120.0克) 265大卡 對比很明顯吧，你看吃哪個容易胖呢， 這個網站推薦給你，可以查各種食物的熱量
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