避暑城市是貴州省六盤水市。六盤水別稱“中國涼都”，位于貴州西部，東鄰安順市，南連黔西南布依族苗族自治州，西接云南省曲靖市，北毗畢節市。

　　六盤水市名來自最初下轄的六枝、盤縣和水城三個特區的頭一個字組成，是“三線建設”誕生的一座年輕工業城市。礦產資源十分豐富。交通四通八達，是西南重要的鐵路樞紐城市和物流集散中心之一。該市炎熱夏季月平均氣溫僅19.7℃，氣候宜人，是消夏避暑的天堂，有四季美不同的特色旅游風光。

　　六盤水是國家西電東送的主要城市，西南乃至華南地區重要的能源原材料工業基地，煤炭、電力、冶金、建材、核桃乳、洋芋片、富硒茶、山城啤酒、礦泉水、生物制藥構成了市內的重要經濟發展。特產有風豬、獼猴桃、杜仲、天麻、核桃。

中國涼都是貴州省六盤水市，境內最高海拔2900.6米，最低海拔586米，立體氣候明顯。冬無嚴寒、夏無酷暑，年平均氣溫15℃，夏季平均氣溫19.7℃，冬季平均氣溫3℃。

氣候涼爽、舒適、滋潤、清新，紫外線輻射適中，被中國氣象學會授予“中國涼都”稱號，是全國唯一以氣候特征命名的城市。

六盤水市位于貴州西部烏蒙山區，是國家“三線”建設時期發展起來的一座能源原材料工業城市，1978年12月18日經國務院批準建市。全市國土面積9914平方公里，轄六枝特區、盤州市、水城區、鐘山區4個縣級行政區和5個省級經濟開發區，92個鄉鎮（街道）。

擴展資料：

1、六盤水旅游資源豐富。

境內瀑布、溶洞、森林、峽谷、湖泊、溫泉，比比皆是；山奇、水靈、谷美、石秀，處處成景，是名副其實的山地公園市。

近年來，圍繞全域旅游著力打造山地大健康旅游產品體系，建成江湖濱旅游度假區、野玉海國際山地旅游度假區、烏蒙大草原旅游景區、梅花山旅游景區等10余個重點旅游景區，其中國家4A級旅游景區10個、省級旅游度假區8個，還建成了玉舍滑雪場等4個中國緯度最低的滑雪場。

2、六盤水生物資源多樣。

這三個省份被稱為“云貴川”多年，在文化、語言和飲食習慣上頗為相似。也許是云南和四川的光輝太強了。說到旅游，大多數人只記得“云川”，卻忘了貴州。

其實貴州的風景絕對不會輸給前兩個省份。貴州省地貌多樣，分布有高原、山地、丘陵、盆地四種基本類型，其中高原和山地最多，造就了起伏的山巒和靈動的流水，被譽為“八山一水一田”。

由于這種低調，貴州的許多景觀仍處于原始狀態，世界自然遺產在貴州隨處可見。《紐約時報》曾將其評為“世界上最值得去的52個旅游目的地之一”。上榜原因是“正宗的中國山地部落還沒有成為大眾旅游?！?/p>

六盤水位于貴州西部，是最具特色的城市之一。優質的地理環境造就了它宜人的氣候，即使在盛夏，平均氣溫也不超過19.5攝氏度。在這樣的氣候條件下，六盤水被中國氣象學會授予“中國酷都”稱號，是中國唯一以氣候特征命名的城市。

去年七月，下了多天小雨，來到六盤水。感覺整個城市都放在一個天然的空調里。夏日的陽光被剝去了悶熱潮濕的空氣和綠色的眼睛，讓人恍惚回到春天。這是第六次去貴州，這次旅行的重要目的是體驗六盤水的避暑路線。

推薦的旅游行程是水城古鎮――（zāngkē）江――北盤江――烏蒙大草原――大洞竹海。我用了五天時間往回走，終于明白了為什么會有“東方的瑞士看貴州，貴州的瑞士在涼都的說法。

大洞竹海主要由盤縣大洞和云上竹海組成。最神奇的是，這里三萬畝竹林里的竹子，粗細長短差不多，俯視竹海時特別壯觀。當地人充分利用竹子。古老的傳統造紙，清澈的竹根水，醇香的竹根酒，美味的全竹宴.使它成為一個悠閑的養生秘密場所。

誰說只有內蒙古和新疆有草原？被盤州人稱為“坡上草原”的烏蒙山草原，是我國西南地區海拔最高、面積最大的高原草原，也是烏蒙山國家地質公園的重要組成部分。草原與平地一鄉的差距約一公里，使其成為“春暖花開，夏踏草，秋觀佛光，冬打雪”的獨特景觀。

站在烏蒙草原的山頂上看日出是每個游客來這里的必備之物。我也早起去爬磨盤山。當霧茫茫，紅日躍入云端，真的很壯麗，草原仿佛掛在地平線上。

山區的氣候總是多變的，早上天空晴朗，下午突然下起暴雨。幸運的是，只出現在范靜山、峨眉山等少數地方的佛光，在云長口觀佛走廊被我追上了。這是第一次在草原上看到佛光怪陸離的景色，前有濃霧，后有晴天。五顏六色的光暈鑲嵌著人物，讓人心動。面對這種情況，我想起了一句話“當風云在一瞬間相遇，憑空移動成為神仙。”

北盤江大峽谷以喀斯特和丹霞地貌聞名于世，蜿蜒如龍，穿行在林雷蒙德之間。它有長江三峽的美景和美國科羅拉多大峽谷的壯麗。峽谷中有文化景觀，如鐵索橋、摩崖石刻、古驛道等。走在鐵索橋上，微微顫抖的戰栗讓人感到緊繃。

這里不得不提一個地方：北盤江大橋，橫跨北盤江大峽谷。橋面到山谷的垂直高度為565米，相當于200層的高樓。它也是世界上最高的橋。從北盤江大橋俯瞰峽谷深處，絕壁雄偉壯觀。由于地廣人稀，原始生態環境保存完好，在長江三峽丟失的“兩岸猿聲啼不住”，在這里輕易就能找回來

（zāngkē）江河位于六枝特區。司馬遷曾在《史記》中記載“夜郎者，臨江，江廣百步余，足以行船?！焙铀鹘浨吧降纳綔?，沖刷下來的巖石形成了獨特的風景，比山略暖，使這個地方充滿了熱帶甘蔗林，人們稱之為六盤水的小海南。

除了明媚的陽光和美麗的風景，爨河是滑翔的首選。老王山、九層山等山峰到爨河海拔相差500多米。抬頭一看，天空布滿了五顏六色的滑翔傘。帶著滑翔傘從山坡上跑下，腳下是措河的湖光山色，這種在天空中翱翔的感覺簡直太棒了。

貴州眾多古鎮中，六盤水水城古鎮歷史不長，始于清朝雍正十年，距今280多年。因四面環水而得名，是六盤水文化的發源地。

鍋爐，作為貴州小吃行業的肩膀，在古代城市比比皆是。在城市里走來走去，所有的街道都在賣燒瓶、砂鍋燒瓶、活油瓶、扁燒瓶.最正宗的燒瓶都聚集在這里，選餐廳吃飯不會踩雷。

水城古城最特別的店是“天下第一鍋”。店里用的鍋直徑6.5米，可同時容納40人用餐，非常壯觀。盤子放在鍋的中間區域，烙東西的地方在曲面上。這個鍋不僅大，還能旋轉、冒煙、排氣。每個人都有自己專門烘焙食物的區域，有點像鐵板燒。

如果說成都是一個來了就不想走的城市，麗江是一個讓人念念不忘的地方，那么六盤水就是一個讓人一次又一次來的地方。既有入世后的多姿多彩，也有出世時的淡然。這種古樸是細細品味的。