1. 漢堡王健身漢堡

用料

漢堡胚

高筋面粉 23 g

低筋面粉 2g

鹽 3g

糖 32g

奶油 25g

水 1g

蛋 一顆

酵母 4g

配料

牛絞肉 2g

黃油 少許

黑胡椒 一些

鹽 一些

淀粉 少許

生菜 幾片

西紅柿 一顆

日式沙拉醬 一瓶

漢堡王牛肉漢堡的做法

漢堡胚配料放入面包機（按常規順序）啟動普通面包程序。約2分鐘揉面結束后，暫停，拿出稍微滾圓放回繼續發酵程序。剩余一小時時候停止面包機。將面團拿出整形約2分鐘，放入預熱好的烤箱185℃18分鐘

牛絞肉加胡椒，鹽，料酒，淀粉電餅鐺融化黃油，將肉餅煎熟

面包切片，加牛肉片生菜西紅柿片和沙拉醬

2. 漢堡健身餐

不喜歡，因為總感覺這些東西不健康，偶爾饞的時候下午可能會去吃一些，配點其他的東西，但我不會把漢堡當做晚餐。

因為里面的肉都是油炸出來的，油炸食品吃多了本身就不好，而且還不知道店里的油用了多久，還有里面的肉放了多長時間，總擔心怕不干凈。

3. 健身 漢堡

垃圾食品。

這種食物食用方便、風味可口、營養全面，現在已經成為暢銷世界的方便主食之一。漢堡包熱量高，含有大量脂肪，不適合減肥人群或高血壓高血脂人群過量食用。

4. 健身吃炸雞漢堡

如果100克,大約熱量303大卡。走路 要79分鐘,還是少吃少吃些吧。

5. 健力士集團

一、科羅娜啤酒

世界頂級啤酒，產自墨哥，在中國并無生產基地，是酒吧娛樂場所必不可少的品牌。 喜力啤酒 產自荷蘭阿姆斯特丹，90年代中期進入中國市場，多從荷蘭和新加坡進口，屬淡味啤酒。

二、嘉士伯啤酒

產自丹麥哥本哈根，僅次于犀利的國際性啤酒生產商。進入中國市場較早，在中國擁有10多年歷史的銷售網。 生力啤酒 產自菲律賓，亞洲前三大品牌之一。

三、健力士黑啤

健力士黑啤 產自愛爾蘭都柏林，目前已成為世界上最流行的黑啤酒。在世界各地均有分支機構。

四、貝克啤酒

貝克啤酒產自德國不萊梅產品包括BECK’SLAGER、LIGHT、DARKLAGER、OKTOBERFEST與無酒精啤酒等。1992年貝克與中國福建莆田金鑰匙啤酒廠進行許可證生產合作，一度成為在中國名氣最大的外國啤酒之一。后來由于特殊的原因貝克終止了許可證合作合同。1999年4月與澳大利亞獅王集團在蘇州獨資的一家啤酒公司簽定許可證協議，將在中國生產和銷售貝克牌啤酒的權利轉讓給了獅王集團。

五、百威啤酒

百威啤酒產自美國圣路易斯市，是世界上最大的啤酒公司。在中國武漢有一家子公司。

六、朝日啤酒 產自日本，于1994年在北京、煙臺、杭州、深圳、泉州與五家啤酒公司合資成立企業生產朝日啤酒。 純種苦啤酒產自英國硬水化鎮青島啤酒 中國在世界上唯一的知名品牌啤酒，國內占有率85%。

6. 堡力士漢堡

相撲選手的平均壽命只有57歲。

相撲選手的平均體重176kg。

相撲是一個有一定風險性的職業，與其他運動相比，相撲士的生命相當短暫。力士們暴飲暴食、過度肥胖，易患上心臟病、腦血栓、肝功能衰退等疾病，因腿部不堪重負而負傷更是家常便飯。據統計相撲士的平均壽命只有57歲。森嚴的等級選拔制度，以及短暫的生命，使得優秀的相撲力士因稀缺而價值不菲。

相撲和大力士的飯量是差不多的，一天120個雞蛋白，7-8斤牛肉，5條魚，14個漢堡也是可以吃的。一天得吃300-400多塊。

尊為日本“國技”的相撲，是日本人特別喜歡的一項傳統體育運動，在眾多相撲愛好者的觀念里，相撲是一種非常簡單易懂的運動，沒有復雜的淘汰賽，勝負就在短短的幾秒之間。

另外從某種意義上，大力士們獨特的穿著、兜襠布、赤裸的上身， 刺激著觀眾的眼球，帶來非同尋常的感官效應。甚至這種特殊性的視覺奇觀幾乎成為刻板印象中“日本”的一個語言符號，聞名于海內外。

在日本，相撲運動員的培養依靠“部屋”。日本相撲協會下設53所部屋，部屋的最高領導叫“親方”(即師父)，親方一般由退休的著名力士擔任，他對相撲協會負責，同時教授弟子學習相撲技藝，每年從全國小學生中選招學員，一旦選中，只要家長同意，吃、穿、住全由部屋負擔。因此，體重越重就越具有優勢，所以相撲“催肥”也是訓練中非常重要的一步......

平時相撲選手還要進食大量的米飯和燉肉來達到壯肥的體形的。日本相撲橫綱曙太郎白鵬每天要通過“饕餮”攝入18500至19000卡熱量，（如今擁有相撲界最高頭銜—— “橫綱”的力士只有白鵬和日馬富士二人，且均來自蒙古。）

他的標準晚餐一般包括：500克烤牛肉、三大碗米飯、兩條油炸比目魚、兩到三只炸雞腿、500克黃油餅干、成升的啤酒和日本米酒等，每頓飯可以說都是吃到了嗓子眼。稍作休息后，他還要進食一些填滿紫菜和魚肉的飯團。 相撲選手們經常吃的日本料理是：一種多樣高營養食物一鍋煮的火鍋——稱之為“力士火鍋”。