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怎么快速治打嗝啊

來(lái)源:m.wzyzyouth.com???時(shí)間:2023-02-01 09:12???點(diǎn)擊:116??編輯:admin 手機(jī)版

一、怎么快速治打嗝啊

喝點(diǎn)加點(diǎn)鹽溫開水、、、、你太好了、我想打隔都沒有,以前有打隔,很是高興。我朋友看我打嗝,就嚇我。結(jié)果他把我的打嗝嚇沒了、我就氣著要他賠我、他沒有辦法。。。。。。。。。。其實(shí)我是急著吃飯、吃飯前忘記喝水、才會(huì)打嗝的

二、如何制止打嗝

情況一,進(jìn)餐時(shí),你還會(huì)喝礦泉水、果汁或其他飲料么?如果你喝了很多飲料,把胃塞得滿滿的,就沖淡了消化液,消化液濃度越低,打嗝就會(huì)越重。

建議:吃飯時(shí)最好不要喝水或者其他飲料。

情況二,頭痛時(shí),你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片?有些藥片,例如阿司匹林,溶解在水里會(huì)冒出碳酸氣。這種碳酸氣會(huì)引起打嗝。

建議:在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時(shí)服用凝膠,它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡,容易被血液吸收,并迅速在胃里破滅。

情況三,喜歡充氣飲料嗎?從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來(lái)的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來(lái)。

建議:忘掉這類飲料吧,不要喝用吸管的飲料,不嚼口香糖。這些東西讓消化系統(tǒng)充滿過量空氣,從而引起打嗝。

情況四,有什么事讓你焦慮不安嗎?當(dāng)你處于精神壓力大的狀態(tài),身體對(duì)氧氣的需求就會(huì)增加。結(jié)果,就會(huì)像魚那樣機(jī)械地用嘴吸進(jìn)很多空氣,引起打嗝。

建議:來(lái)一杯含氧雞尾酒或充氧礦泉水補(bǔ)充氧。

情況五,剛剛喝過熱咖啡或熱茶嗎?

美國(guó)鹽湖城大學(xué)的科學(xué)家證明:熱湯熱飲料的蒸汽會(huì)隨大量空氣一起吸入體內(nèi),并且為了讓熱的東西很快冷卻,你就吹氣,這樣也會(huì)把大量空氣吸入體內(nèi)。

建議:等熱湯熱飲料稍涼再喝。

情況六,吃飯吃得太快了?在快餐店用餐后常會(huì)打嗝。匆匆忙忙進(jìn)食的時(shí)候,會(huì)吸入很多空氣。

建議:不要一下子就把盤里的食物消滅了———小塊小塊地吃,細(xì)嚼慢咽。保證足夠的用餐時(shí)間,不要急于趕路。

情況七,吃飯時(shí)是不是說話太多?這種情況也會(huì)引起打嗝。

建議:吃飯時(shí),最好安靜地吃。如果已出現(xiàn)打嗝,可以盡量地憋氣,在你覺得下一個(gè)嗝來(lái)臨時(shí),把食物吞下。如此2—3次,然后,深呼吸一下,接著再重復(fù)前述動(dòng)作。

情況八,打嗝時(shí)發(fā)出異味?伴隨打嗝,胃里發(fā)出咕嚕咕嚕聲。如果異味是酸味,表明胃酸過強(qiáng);如果是苦味,表明膽汁劇增;如果是腐爛(臭雞蛋)味,則和硫化氫有關(guān),食物糊狀物長(zhǎng)時(shí)間阻留在胃里形成硫化氫。

建議:找醫(yī)生求治。這樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關(guān)。

此外,還有一些方法,或許可幫你盡早結(jié)束打嗝。比如,吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。因?yàn)樘窃诳谇焕飼?huì)改變了原來(lái)的神經(jīng)沖動(dòng),以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。再有,打嗝時(shí)可用拇指按壓中指第二個(gè)關(guān)節(jié)處約10秒鐘,對(duì)治打嗝也很有幫助。

解除嬰幼兒打嗝的巧妙方法有以下幾種:

1.當(dāng)嬰兒打嗝時(shí),先將嬰兒抱起來(lái),輕輕地拍其背,喂點(diǎn)熱水。

2.將嬰兒抱起,用一只手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕的撓癢,一般到嬰兒發(fā)出哭聲,打嗝即會(huì)自然消失。因?yàn)樽爝叺纳窠?jīng)比較敏感撓癢可以使神經(jīng)放松,打嗝也就消失了。

3.將嬰兒抱起,刺激其足底使其啼哭,終止膈肌的突然收縮。

4.不要在嬰兒過度饑餓或哭很兇時(shí)喂奶,也是避免寶寶打嗝的措施之一。

什么原因引起打嗝呢?其解釋眾說紛壇,但大部分專家認(rèn)為,吃太快,以致于咽下過多空氣是主因。大部分的打嗝會(huì)在數(shù)分鐘后,自動(dòng)停止。

下列提供一些方法,或許可幫助你盡早結(jié)束打嗝。

吃一茶匙糖

杜柏醫(yī)師說:我發(fā)現(xiàn)吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來(lái)的神經(jīng)沖動(dòng),以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至于嬰兒打嗝,可以將半茶匙糖溶解在100攝氏度的水中,讓嬰兒試試。

彎身喝水

打嗝時(shí),我都倒一大杯水(滿杯),身子向前彎,然后從杯子的另一邊喝水。這方法頗有效,我經(jīng)常向身體健康的打嗝者推薦。麥考林教授說。

憋氣或吐氣

有些人嘗試短暫的憋氣,也有些人作緩慢且穩(wěn)定的吐氣,不妨試試。

吃飯不說話

當(dāng)你進(jìn)食時(shí),最好安靜地吃,這樣就不會(huì)引起打嗝。但對(duì)于已出現(xiàn)打嗝的人,可以盡量地憋氣,且在你覺得下一個(gè)打嗝來(lái)臨時(shí),把食物吞下。如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接著重復(fù)前述動(dòng)作。

憋氣喝水

將一紙杯填滿水,放在桌面上。將兩只食指各插入左右耳內(nèi)。彎腰,以雙手的拇指及小指將杯子夾起,憋氣后,立即將水一飲而盡。

醫(yī)生們解決打嗝的方法

下列提供更多可能的辦法,不妨試試。

用力地拉舌頭。

用湯匙抬高小舌頭(uvula,位于口腔后面)。

用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處。

咀嚼并且吞咽干面包。

抱雙膝并壓胸。

用水漱喉嚨。

憋氣。

吸吮碎冰決。

在橫膈膜處放冰敷袋。

三、怎么能快速的治好打嗝?

打嗝常常是由于飲食過飽后引起的。引起打嗝的原因有多種,包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變。也有外界物質(zhì)生化、物理刺激引起。比如:進(jìn)入胃內(nèi)的空氣過多而自口腔溢出,精神神經(jīng)因素(如迷走神經(jīng)興奮、幽門痙攣)、飲食習(xí)慣不良(如進(jìn)食、飲水過急)、吞咽動(dòng)作過多(如口涎過多或過少時(shí))等,而胃腸神經(jīng)官能癥胃腸道慢性疾病引起胃蠕動(dòng)減弱所致時(shí)則發(fā)病率頻繁且治療時(shí)不易改善。

發(fā)生打嗝時(shí)不要心焦氣燥,若因過飽過急飲食造成者,數(shù)分鐘內(nèi)可自動(dòng)緩解,因慢性病導(dǎo)致者在解痙、加強(qiáng)胃動(dòng)力治療后也無(wú)大礙。不過不要在打嗝時(shí)服冷飲,也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

打嗝家庭緊急處理:

(1)盡量屏氣,有時(shí)可止住打嗝。

(2)讓打嗝者飲少量水,尤其要在打嗝的同時(shí)咽下。

(3)嬰兒打嗝時(shí),可將嬰兒抱起,用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢,一般至嬰兒發(fā)出笑聲,打嗝即可停止。

(4)如打嗝難以止往,倘無(wú)特殊不適,也可聽其自然,一般過會(huì)兒就會(huì)停止。如果長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)打嗝,要請(qǐng)醫(yī)生診治。中老年人或生病者突然打嗝連續(xù)不斷,可能提示有疾患或病情惡化,需引起注意。

【自我治療小妙方】

【打嗝】

1.乾吃一匙糖

2.彎身喝水

3.憋氣或吐氣

4.吃飯時(shí)不說話可避免打嗝

5.憋氣喝水

6.用力拉舌頭

7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處

8.咀嚼并吞咽乾面包

9.雙手抱膝壓胸

10.憋氣

11.用水嗽喉嚨

12.吸吮碎冰塊

13.冰敷橫隔膜處

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