吞一口空氣,然后屏住呼吸,一般也可以止住打嗝,如果無效可以選擇腕掌橫紋上兩個拇指橫指的寬度,兩條掌屈肌腱之間的穴位,叫內關穴,用手指切按揉會有酸痛的感覺,一般切按之后打嗝都可以止住。另外可以在穴位上貼生姜片。
打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的,這是個正常的生理現象,與飲食和情緒都有一定的關系。您可以在打嗝的時候按壓少商穴,達到酸痛的情況,就應該會有改善,如果長期是這樣的情況,應該及時去醫院做個檢查,不排除和腸胃、肝膽問題有關。
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